Chudnutie je nevyhnutnosťou, udržiavanie hmotnosti je rutinou
Jar je obdobím diét - každý rok minimálne tucet nových! Všetky majú spoločné jedno - zvyčajne nikdy nepomôžu - a ak áno, tak iba na krátky čas. Obávaný jo-jo efekt nastáva vždy, keď naše telo cíti, že už nie je plné. Na druhej strane je tu inovatívny produkt
Sotva ste sa namáhavo vyhladovali o pár kíl nižšie a znovu sa stravujete normálne, keď váhy rýchlo ukážu rovnakú váhu ako pred diétou alebo ešte viac. Tento takzvaný jo-jo efekt nastáva vždy, keď ľudské telo prijíma príliš málo jedla po dlhšiu dobu. Aj keď sme už dlho nezažili skutočné časy potreby, naše telo stále reaguje rovnako ako pred 10 000 rokmi. V „zlých časoch“ si vystačí s menej kalóriami. Len čo je opäť dostatok jedla, ukladá tuk, aby bol pripravený na ďalšiu pohotovosť. Vlastne rozumná stratégia, pretože zabezpečila prežitie ľudstva dodnes.
Ak je počas diéty dodaných príliš málo kalórií, telo sa adaptuje na tento nedostatok energie prepnutím svojho metabolizmu na zadný horák. Ak začnete po diéte opäť pravidelne jesť, opäť rýchlo priberiete. Pretože prebytočné kalórie, ktoré telo už nepotrebuje, sa ukladajú vo forme tuku - ste preto dobre pripravení na ďalšie „časy potreby“, t. J. Diéty.
Ďalším dôvodom rýchleho prírastku hmotnosti po diéte je, že pri chudnutí sa stráca nielen tuk, ale aj svalová hmota. Svaly spotrebúvajú veľa energie aj v pokojovom stave a čím menej svalovej hmoty máte, tým nižšia je vaša bazálna metabolická rýchlosť (= denná potreba energie na udržanie telesných funkcií v pokojovom stave). To, čo veľa ľudí, ktorí chcú schudnúť, tiež neuvažuje: Denná potreba energie závisí od telesnej hmotnosti. Keďže po diéte vážite menej, potrebujete menej energie ako predtým.
Prekonať jojo efekt ...
telo nesmie prepnúť ani na svoj „núdzový program“. Špeciálny Emulzia z palmových a ovsených olejov spoločnosť Melbrosin bude nápomocná. SlimCup® predlžuje pocit sýtosti a zaisťuje, aby sa obnovený hlad dostavil neskôr po jedle a aby ste pri nasledujúcom jedle jedli menej. Inovatívny produkt na reguláciu hmotnosti a výživy je k dispozícii iba v lekárňach. Denne postačujú dve malé porcie šálky SlimCup®, ideálne na raňajky a obed, ktoré sa môžu konzumovať v čistej podobe, rovnako ako studené a teplé jedlá, ale aj nápoje ako čaj, mliečne výrobky, müsli, omáčky a šalátové dresingy. Prakticky bez chuti výrobok obsahuje iba prírodné suroviny a žiadne prísady, ako sú sladidlá alebo farbivá. Odporúčaná maloobchodná cena je približne 35 EUR za 30 porcií.