Chudnutie korenie
Niektoré koreniny majú pozitívny vplyv na náš metabolizmus a pomáhajú nám chudnúť.
To horké korenie ako korenie a čili Je známe, že podporuje spaľovanie tukov miernym zvýšením telesnej teploty, pri ktorom sa spáli množstvo kalórií (najlepšie z nemilovaných tukových zásob).
Ale stále existuje viac pomocníkov, o ktorých sa hovorí, že majú pozitívne účinky na náš organizmus, napríklad:
Klinčeky
Stimulujú telo, aby odbúravalo zadržiavanie vody. Dobré pre brucho, stehná a boky, dobré pre chudnutie a obvod. Eugenol v klinčekoch má tiež germicídny účinok, a tým chráni pred zápalmi. Eugenol sa nachádza aj v novom korení, škorici, bobkových listoch, bazalke a muškátovom oriešku.
koriander
Nie každý má rád zelené listy koriandra, ale robí to pre ploché brucho. Bylina a ozdobné dáždniky semien, ako aj samotné semená zabraňujú plynatosti a stimulujú trávenie. Antibakteriálny účinok chráni pred zápalmi.
kardamón
Kardamón má upokojujúci účinok na tráviaci trakt. Zmierňuje bolesti a kŕče v žalúdku a predchádza plynatosti. Podľa ajurvédskej kuchyne éterické oleje zo sladkých a korenených semienok znižujú chuť do jedla. Kardamón je navyše považovaný za afrodiziakum, pekný vedľajší účinok:-)
kmín
Kmín sa často označuje ako prostriedok na chudnutie z Orientu. Už len konzumácia jednej čajovej lyžičky kmínu denne by mala spáliť až trikrát viac tuku.
kurkuma
Štipka kurkumy v raňajkovej káve je trendy a považuje sa za zdravú. Protizápalové účinky kurkumy tiež chránia gastrointestinálny trakt a napomáhajú tráveniu. Tok žlče je stimulovaný - vhodný na spaľovanie tukov! Ako horká látka vás kurkumín rýchlo zasýti a stimuluje činnosť čriev.
oregano
Oregano obsahuje - ako tymian, ajwain alebo slaný - éterický olej tymol, ktorý má silný dezinfekčný, fungicídny a baktericídny účinok a údajne stimuluje spaľovanie tukov.
škorica
Rovnako ako sezam je aj škorica mimoriadne bohatá na antioxidanty a chráni bunky pred starnutím. Škorica môže mať pozitívny vplyv na hladinu cukru v krvi, a tým pomáha predchádzať chute na jedlo. Skutočný zabijak tukov.
Vďaka špeciálnemu procesu lyofilizácie sa.