Chudnutie počas puberty; výživa

U detí s nadváhou je pravdepodobné, že budú mať neskôr v živote cukrovku 2. typu. Podľa dlhodobej dánskej štúdie sa riziko už nezvyšuje, ak chudnete až do puberty a udržujete svoju váhu v normálnom rozmedzí ako mladý dospelý.

puberty

Dlhodobé štúdium

Vedci od detstva do dospelosti sledovali viac ako 62 000 mužov. Index telesnej hmotnosti, alebo skrátene BMI, bol stanovený u chlapcov vo veku 7 a 13 rokov a v ranej dospelosti (17 až 26 rokov). BMI popisuje vzťah medzi telesnou hmotnosťou a výškou a používa sa ako orientácia pre optimálnu váhu.

definícia

Cukrovka je metabolická porucha, pri ktorej je trvale vysoká hladina cukru v krvi. Pri cukrovke typu 2 telo už adekvátne nereaguje na hormón inzulín, ktorý riadi absorpciu glukózy z krvi do krvi do bunky.

Vplyv obezity

Metabolické ochorenie bolo diagnostikované u 6 710 mužov vo veku 30 až 60 rokov. Ak mali jedinci už pri nástupe do školy nadváhu a zostali nimi počas puberty a ako mladí dospelí, riziko cukrovky 2. typu bolo štyrikrát vyššie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou po celý život. U chlapcov s nadváhou vo veku od 7 do 13 rokov, ktorí potom dokázali schudnúť, bola pravdepodobnosť postihnutia o 47 percent vyššia.

Vedci už nedokázali určiť zvýšené riziko pre deti, ktoré už vo veku 13 rokov dosiahli normálnu hmotnosť. „Nebezpečenstvo“ bolo zjavne prekonané, keď mladí ľudia dostali svoje problémy s hmotnosťou pod pubertu a majú normálnu váhu ako dospelí.

Pozorovacie štúdie nie sú dostatočnými dôkazmi

Lekárski odborníci v „New England Journal of Medicine“ však poukazujú na to, že čisto pozorovacie štúdie nemôžu jednoznačne dokázať súvislosť. Mnoho dospievajúcich ťažko chudne. Je preto zvlášť dôležité, aby rodičia od začiatku venovali pozornosť stravovaniu svojich detí.