Chudnutie počas tehotenstva - zvyčajne sa to netýka - my rodičia
Tehotenstvo je zvláštny čas, keď by budúca matka mala venovať pozornosť signálom z tela. Ešte pred časom stále platilo pravidlo, že ste museli jesť dva počas špeciálnych deviatich mesiacov, táto teória dnes už neplatí. V skutočnosti dokonca niektoré ženy pociťujú úbytok hmotnosti počas tehotenstva. Tu vysvetľujeme, prečo to môže byť a či je nebezpečné chudnúť počas tehotenstva.
Chudnutie počas tehotenstva nie je ojedinelým javom
Prvý trimester: Keď sa telo na začiatku tehotenstva zmení, citlivé ženy to pocítia veľmi rýchlo. Túžba po jedle je jedným z prvých príznakov, ktoré sa interpretujú ako jasný príznak tehotenstva. Niektoré budúce mamičky zrazu neznášajú raňajkové vajíčka, iné pociťujú túžbu po veciach, ktoré predtým nechceli, a iné si ráno nič nedajú. Mnoho budúcich matiek je znepokojených aj rannými nevoľnosťami.
Tí, ktorí trpia takýmito známkami tehotenstva, prirodzene tiež chudnú. Zmena tela môže zhodiť pár kíl. Toto chudnutie počas tehotenstva je veľmi časté kvôli hormonálnym zmenám a nemalo by byť dôvodom na obavy. Na začiatku tehotenstva budúca matka aj tak nepriberá toľko.
Prvý trimester: Zmena vedie k chudnutiu počas tehotenstva. V prvých týždňoch musí telo urobiť nesmierne hormonálne zmeny a črevá sa teraz tiež často zbláznia. Pomerne veľa tehotných žien trpí hnačkami, ktoré môžu tiež viesť k chudnutiu počas tehotenstva.
Aj napriek jedlu sa váhy v prvých mesiacoch tehotenstva prejavujú menej. Ak však máte akékoľvek obavy, mali by ste o tom čo najskôr informovať gynekológa. Počas kontrolných termínov zaznamená váhu do záznamu o materstve a dokáže rýchlo identifikovať abnormality. Najmä keď sa očakávajú dvojčatá, je často možné, že matka môže napriek jedlu chudnúť alebo málo priberať. Telo si musí najskôr zvyknúť na túto konkrétnu výzvu, ktorú predstavuje dvojité tehotenstvo. Aj tu je možné chudnutie na začiatku tehotenstva, ale ako budúca matka by vás už nemala znepokojovať.
Tretí trimester: Ak je tehotenstvo veľmi pokročilé, mala by sa zvýšiť aj hmotnosť. Počas tehotenstva nastávajúca matka s normálnou hmotnosťou priberie asi 15 kilogramov. Dvojčatá potom so sebou prinesú asi 20 kíl. Minimálna odchýlka od štandardných hodnôt je samozrejme možná.
Tretí trimester: Ak počas tehotenstva stále dochádza k úbytku hmotnosti, musí ošetrujúci lekár reagovať. Najskôr sa objasnia a možno vylúčia príčiny. Nie je neobvyklé, že chudnutie počas tehotenstva je známkou tehotenskej cukrovky. Ak je tehotenská cukrovka prítomná, musí sa nastávajúca matka pozorne sledovať. Gestačný diabetes je jednou z najbežnejších príčin chudnutia počas tehotenstva a môže byť nebezpečný pre matku i dieťa.
Hmotnosť matky počas tehotenstva
Zatiaľ čo niektoré matky sa obávajú, že tehotenstvo im zničí postavu, niektoré matky sa obávajú chudnutia počas tehotenstva. Ako sme ukázali, pokles na začiatku tehotenstva nie je dôvodom na obavy.
Ošetrujúci lekár bude pravidelne kontrolovať hmotnosť matky a vyšetrovať prípadné nezrovnalosti.