Chudnutie pre tučné deti - správy WESER-KURIER z Brém a okolia

Ohlenhof. V jednoročnom programe „Silné deti - silný západ Brémy“ by mali deväť až jedenásťroční a dvanásť- až štrnásťroční chlapci a dievčatá zhodiť kilogramy.

. V jednoročnom programe „Silné deti - silný západ Brémy“ by mali deväť a jedenásťroční a dvanásť- až štrnásťroční chlapci a dievčatá zhodiť libry. Spolu s impulzmi zdravia Diako a tanečnou školou Dritons Dance School sa mladí účastníci od mája naučia jesť chutné a zdravé jedlo, že cvičenie môže byť zábavné a tiež to, prečo z dlhodobého hľadiska priberajú na váhe viac, ako je dobré pre ich mladé telá.

deti

Pretože nadváha zaťažuje kĺby, šľachy a tiež chrbticu, môže trvale poškodzovať orgány a spôsobiť cukrovku napríklad trvale vysokou hladinou cukru v krvi.

Ale deti to sami zvládnu len ťažko: „Vytrvalosť, dobrá vôľa a aktívna podpora rodičov sú predpokladom úspechu terapeutického programu,“ hovorí Ingrid Wörner, vedúca oddelenia zdravotných impulzov.

V programe budú každý týždeň športovať dievčatá a chlapci, ako aj mladí ľudia. Na programe je predovšetkým hravý vytrvalostný tréning. Každý týždeň sa striedajú aj výživové a psychologické rady. Ponuku dopĺňa rodinná kuchyňa. Je však tiež dôležité, aby sa do toho zapojili aj rodičia, pretože celá rodina musí pozorne preskúmať ich stravovacie návyky a prípadne ich upraviť.

Dlhé obdobie dlhšie ako rok pomáha pri nácviku skutočnej a predovšetkým dlhodobej zmeny správania. Potom nie sú očakávané neúspechy nič iné ako malé neúspechy, ktoré dokáže skupina rýchlo a s novou motiváciou rýchlo absorbovať.

Program je čiastočne financovaný zdravotnými poisťovňami. Registrácia a ďalšie informácie na telefóne 61 02 21 01.