Severská chôdza, chôdza, vychádzkový klub, informácie a semináre, workshop, kurz, wellness vychádzkový klub

Walktreff - Chôdza, nordic walking

Chôdza - Nordic Walking - Nordic Fitness

Termíny seminárov s behom a chôdzou/severskou chôdzou. Začiatočníci sú u nás vítaní! Nielenže sa naučíte techniku ​​Nordic Walking, jednu dostanete aj z prvej ruky komplexné školenie trvajúce niekoľko dní o predmetoch výživy, tréningu, manažmentu hmotnosti a zdravia.

Tréningové plány pre chodcov (výlučne pre členov AOK) napísal Herbert Steffny pre internetové školiace fórum AOK „Beh vo forme“. Teraz aj s tréningovými plánmi a programom gymnastiky pre severská chôdza

Цkotest: Palice na severskú chôdzu kontaminované škodlivými látkami - Nemecký časopis Цkotest hodnotil palice na severskú chôdzu vo vydaní z mája 2008 a bol naštvaný svojím vlastným priznaním. pokračujte tu

Herbert Steffny smeroval už v roku 1994, keď bola chôdza pre nás ťažko predstaviteľná, redakčný tím časopisu „Beh a chôdza“ a ako priekopník publikoval prvé články v časopise o chôdzi.

Prvý článok o severskej chôdzi napísal v Nemecku Herbert Steffny , pretože máme už v roku 1998 ešte pred rozmachom severskej chôdze ako prvý v Nemecku tento fitness šport je ponúkaný na seminároch! Ostatní sa vtedy ešte smiali.

radca na (severskú) chôdzu, jogging, chudnutie a kondíciu

klub

Čítať prvý článok, ten v Nemecku
o Nordic Walking.

Priekopníkom bol bežecký tréner a chôdza Herbert Steffny zložený.

AOK a Machfit SWR1 Porýnie-Falcko s Herbertom Steffnym v šou „Ľudia žijú“
ako štúdiový hosť na tému „Chôdza a severská chôdza“