Chudnutie s HCG diétou s tehotenskými hormónmi

Diéta HCG: chudnutie s tehotenskými hormónmi?

hormónmi

4. 2. 2015, 12:41 | hm (CF)

Nielen známe osobnosti ako Britney Spears údajne zhadzovali nechcené kilogramy pomocou diéty HCG - veľa žien mimo Hollywoodu tiež užíva tehotenské hormóny na chudnutie. Odborníci však metódu hodnotia ako diskutabilnú.

Sedem tipov na chudnutie
Fotoséria so 7 obrázkami

Ako funguje HCG diéta?

Vďaka diéte s obsahom HCG užívajú tí, ktorí chcú schudnúť, hormón ľudský choriový gonadotropín (HCG) po dobu približne troch týždňov. HCG si telo vytvára iba vtedy, ak už existuje tehotenstvo. Tehotenský hormón zaisťuje, že placenta môže naďalej existovať počas tehotenstva a poskytuje plodu všetky základné živiny.

V rámci HCG diéty sa tehotenské hormóny užívajú vo forme injekcií, tabliet alebo kvapiek. Tí, ktorí chcú schudnúť, môžu zároveň konzumovať iba 500 kalórií denne.

Kritika stravy s obsahom HCG

Aj keď má HCG diéta veľa stúpencov - odborníci na výživu a zdravotnícki pracovníci varujú pred touto metódou chudnutia. Podľa „Apotheken Umschau“ na jednej strane nie je ani dokázané, že dodané tehotenské hormóny hrajú úlohu pri chudnutí - chudnutie môže byť tiež spôsobené výlučne nízkym príjmom kalórií.

Zároveň sa na podávanie hormónu musí pozerať kriticky aj z iných hľadísk. „Nedá sa povedať, aké následky bude mať účinná látka na organizmus,“ vysvetľuje Dr. Martin Hofmeister, odborník na výživu v poradenstve pre spotrebiteľov Bavaria Hofmeister oproti „Apotheken Umschau“. Ďalším problémom je extrémne znížené množstvo kalórií.

„Ak dietológovia žijú len veľmi málo kalórií po dlhú dobu, môžu si tým spôsobiť nenapraviteľné škody na tele,“ hovorí Hofmeister.

  • Dokonalá metóda:Ako funguje skartovaná strava?
  • Redukcia hmotnosti:Dojčenie a chudnutie: Spravidla funguje automaticky
  • Štúdie ukazujú:Spánok pomáha pri chudnutí
  • „Hormonálna diéta“ a „metabolická rovnováha“:'' Hormonálna diéta '' a '' Metabolická rovnováha ''
  • Strava:Ženy chudnú inak

HCG diéta v Nemecku

Kvôli pochybnému účinku nie je HCG v Nemecku tiež schválený na chudnutie. Tehotenské hormóny sa zvyčajne používajú iba na spustenie ovulácie u žien, ktoré chcú mať deti. Ak chcete schudnúť, mali by ste si pomocou vyváženej stravy a dostatočného pohybu vytvoriť negatívnu energetickú bilanciu. Iba tak dosiahnete dlhodobé chudnutie.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.