Chudnutie s nízkym obsahom sacharidov, chudnutie a boj proti migréne - osobná skúsenosť od Food Blogger Anita

Srdce na jazyku - výživa, čistá reč a humor od asistentky stravovania a ekotropologičky Vereny Franke Podcast 8. 8. 2018 21:06

48 V rozhovore potravinová blogerka Anita (www.himmelsglitzerdings.de) informovala o zmene stravovania so zameraním na Low Carb High Fat (LCHF), ktorú vykonávala kvôli svojej migrénovej chorobe. Okrem toho má Anita s.

48 V rozhovore potravinová blogerka Anita (www.himmelsglitzerdings.de) informovala o zmene stravovania so zameraním na Low Carb High Fat (LCHF), ktorú vykonávala kvôli svojej migrénovej chorobe. Okrem toho Anita tiež zmenila pár kíl zmenenou živinou a upraveným prísunom energie a oveľa viac sa priblížila k svojej pohodlnej váhe. Hlási, ktoré produkty teraz končia v jej nákupnom košíku a ako prispôsobuje svoje obľúbené recepty. Svoj osobný príklad tiež používa na vysvetlenie, prečo je také dôležité počúvať svoje vlastné telo a intenzívne sa zaoberať vlastnou stravou. Ďakujem Anite za túto vrúcnu a veľmi osobnú výmenu!

migréne

Tento rozhovor predstavuje správu z vlastnej skúsenosti a nie je všeobecne platným stravovacím odporúčaním pre ľudí s chorobami.

Blog Anity: https://www.himmelsglitzerdings.de/

Odkaz na môj obľúbený recept na chlieb od Anity: https://www.himmelsglitzerdings.de/2017/01/chia-brot-low-carb-lchf-keto.html

Nezabudnite sledovať Anitu na Instagrame: https://www.instagram.com/olleshimmelsglitzerdings/

Sledujte ma na Instagrame: @verena_herzaufderzunge https://www.instagram.com/verena_herzaufderzunge/

Sledujte ma na Pintereste: @HerzaufderZunge

Moja stránka na Facebooku @ herzaufderzunge.VerenaFranke https://www.facebook.com/HerzaufderZunge.VerenaFranke/

Ďakujem veľmi pekne za vypočutie a prihlásenie na odber!


Epizóda je zvukový súbor z kanála podcastu Srdce na jazyku - výživa, obyčajný text a humor od asistentky a ekotropologičky Vereny Frankeovej, ktorý si môžete stiahnuť tu a počúvať online. Dozviete sa viac o srdci na jazyku - výživa, obyčajný jazyk a humor od asistentky výživy a ekotropologičky Vereny Franke Podcast Stiahnutie.

* Sťahovanie/prehrávanie v prehrávači prebieha priamo zo servera poskytovateľa.

Viaceré kľúčové slová oddeľte čiarkami