Chudnutie so 180 kilami, ako mám zvládať nadváhu - med1

Som tu s krátkou košeľou - v pravom slova zmysle.

nadváhu

Jedené roky bez ohľadu na stratu.

Musím niečo urobiť, MUSÍM.

To nie je asi 5 alebo 10 alebo 20 kíl. Č. Som približne 100 libier od svojej normálnej hmotnosti. Áno. 100 kíl. A áno: približne! Pretože som na svoju vlastnú váhu príliš tučná, vedela som to odvtedy, čo ma pozdravila CHYBOU. Takže je to určite cez 150 kíl a to bolo určite pred 2 rokmi. Sám by som sa odhadoval na 170 - 180 kíl. V žalostných 183 cm výške.

Dostávam sa do krízy. Naozaj!

Doteraz som si myslel, človeče, človeče. za to, že si tak neuveriteľne tučný, stále sa ti skutočne darí, môžeš všetko. Kecy! Nič nie je dobré. a som ďalej od toho, aby som mohol robiť všetko, ako viem vyjadriť v km. Môžem ísť do práce, áno, celkom dobre to vychádza. Idem na prechádzku so svojím psom. musí byť. Čo ešte robím? Surfovanie. a EAT!

Prečo ti to hovorím?

Teraz som začal nový pokus o chudnutie. U neho by malo byť všetko inak. Chcem urobiť všetko pre to, aby to fungovalo. A ak by ste potom mohli nájsť rovnako zmýšľajúcich ľudí - perfektné. A ako som už povedal: Hľadám ľudí, ktorí majú veľký problém ako ja. Povedzme teda 150+

Viem, že nikdy nedosiahnem svoju ideálnu váhu. Ale keby som sa aspoň opäť cítil dobre, aspoň do istej miery. keby moje nohy nemali pocit, že by sa pod každým bohapustým krokom lámali pod boľavou ťažkou váhou. keby som mohol ísť znova nakupovať bez toho, aby na mňa ľudia zízali. ano to by bolo v pohode.

Každopádne, dnes je (správny, po zničení posledného cukríka + zvyškov koly) deň 1. A to nenazývam stravou, ale iným životom. Dnes nenávidím tento život a zajtra ho budem nenávidieť ešte viac. Ale nezostáva mi nič iné, len si zvyknúť. MUSÍ to nejako fungovať. Bez chirurgického zákroku alebo liekov. Len zbavte jedlo. Čo je na čipoch také skvelé, že kvôli nim porušujem vôľu?

Teraz k otázke stimulu. CHCEM ísť v októbri do New Yorku. A potom chcem mať možnosť behať, cítiť sa celkovo lepšie a možno. s veľkým šťastím si môžete kúpiť aj tričko, ktoré sa hodí!