Chudnutie terapeutické chudnutie s hypnózou

Redukcia hmotnosti

Začnite s terapeutickým chudnutím! Celý náš organizmus, vrátane pocitu rozkoše z toho, že musíme jesť nepotrebné veci v nesprávnom čase, ovplyvňuje naše podvedomie.

Chudnutie pomocou hypnózy nie je v žiadnom prípade porovnateľné s akoukoľvek diétou! Skutočné a trvalé zmeny v našom tele prebiehajú prostredníctvom nášho podvedomia, pretože s výnimkou patologicky stanovených príčin je zodpovedný aj za naše nutkanie jesť.

Existuje veľa metód. Mnohí však majú tú nevýhodu, že „opätovné naučenie sa“ nového stravovacieho správania je iba veľmi neúplné; po určitom čase je dotknutá osoba späť v rovnakom stave ako predtým.

Nie sú potrebné žiadne diéty

Hypnóza sa povrchne nezameriava na prírastok hmotnosti, ale na samotnú príčinu! Pozornosť sa nezameriava na diéty, ale skôr hypnóza umožňuje prekonať túžbu po sladkostiach, koláčoch, čokoláde alebo dokonca vo veľkom množstve nadbytočného jedla. Prirodzeným dôsledkom je nezáujem a apatia všetkých predchádzajúcich výkrmových jedál.

A tam, kde už nie je túžba po sladkostiach alebo nadmernom množstve, neexistuje ani nechcené a obnovené ukladanie nepotrebných zásob potravín.

Hypnóza môže mať vplyv na niekoľko úrovní:

Príjem potravy je obmedzený.
Telesný tuk sa odbúrava bez toho, aby sa vytvárali nové.
Pocit hladu zmizne - už nie sú žiadne chute.
Podvedomie dostáva nový „plán“ toho, ako by malo telo vyzerať.
Hypnóza nemá žiadne vedľajšie účinky.

Holistický prístup je dôležitý

Telo, duša a duch spolupracujú pod vzájomným vplyvom. Ak je niekto trvale pod emocionálnym stresom, môže to viesť k psychosomatickým poruchám (napr. Žalúdočné vredy), ak bol niekto predtým veľmi aktívny v športe a teraz je fyzicky obmedzený, ľahko sa môže stať, že sa jeho nálada rozšírila do ďalších oblastí života.

Znepokojujúca túžba po jedle je preto spôsobená napr. Stresom, obavami, vypätím, partnerskými problémami alebo skúsenosťami v detstve (napr. Odmeny alebo neustále nutkanie na jedlo). Na úspešné uskutočnenie zmeny teda nestačí pracovať iba na „téme“, ale aj na vedomých a nevedomých príčinách, ktoré vedú k tomuto stravovaciemu správaniu, najmä k jedlu. Udržujte olovo, má byť zahrnuté.

Mali by ste preto venovať pozornosť tomu, či ponuka na redukciu hmotnosti amatérskym spôsobom funguje iba na „kilá“, alebo či funguje aj prostredníctvom nej psychologická expertíza nepríjemný vznik skutočného úspechu zohľadnené sa stáva.

Ako špecialista na hypnózu a hypnoterapiu si uvedomujeme rôzne spúšťače a pomôžeme vám zahrnutím všetkých možných psychologických príčin zdravej zmeny vašej chuti jesť.

Prečo sú diéty nezmyselné, prečítajte si naše „Vedecké správy“.

Štúdia chudnutia

Štúdia univerzity v Tübingene sa pozitívne vyjadruje o nadpriemernom úspechu hypnózy pri chudnutí! Zo 43 žien, ktoré dostávali behaviorálnu terapiu, bolo 21 účastníkov liečených tiež hypnózou. Účastníci s hypnózou stratili v priemere o 2 kg viac telesnej hmotnosti ako testované osoby pri čistej behaviorálnej terapii. Ako ďalšia výhoda ukazoval index telesnej hmotnosti (BMI) lepšie hodnoty, významne sa zvýšila spokojnosť so životom a tiež sa významne znížilo percento telesného tuku. Porovnania ukazujú, že úbytok hmotnosti bol dvakrát väčší u osôb liečených hypnózou; po 18 mesiacoch iba u tých, ktorí boli liečení hypnoterapiou, došlo k výraznému úbytku hmotnosti.