Chudnutie, už žiadne obdobie

V rokoch 2008/2009 som chudla, chudla až do zastavenia obdobia, to bol tiež pôvodný dôvod môjho chudnutia, dni som už nechcela.
Keď som niekoľko dní nemal svoje dni a bol som s nimi veľmi spokojný, začal som jesť opäť viac, pretože som rok držal diétu a už som ju nemohol jesť, už som si ju nedokázal vychutnať. Medzitým vážim asi 56-58kg vo výške 1,78m. Aj 58 kg je stále podváha, ale cítim sa trochu príliš tučná, s 5 kg menej by som bola šťastnejšia - takže opäť držím diétu. V tom čase som opäť začal priberať, jednak na tom, že som sa bez toho až tak veľa nezaobišiel, na druhej strane preto, lebo som si všimol, že pomaly skĺzavam k poruche stravovania - takpovediac samoliečeniu. Ale teraz tým chcem byť znova, naozaj schudnúť a už nemám menštruáciu. Výhody sú také lákavé, som šťastnejší bez menštruácie, som Oveľa LEPŠÍ a pri 52 - 53 kg som spokojnejší aj s postavou.
Som taká nešťastná a naozaj neviem, čo ďalej.

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Re: „Chudnutie, už žiadne obdobie“
ahoj blackfur,

Myslím si, že je skvelé, že ste opäť pribrali, a aj keď to môžete vidieť inak: Myslím si, že s niekoľkými ženskými krivkami budete vyzerať oveľa krajšie a zdravšie

na tému obdobie: viete, že obdobie má svoj význam a že veľmi súvisí s vašou plodnosťou. Ak menštruácia nenastane v dôsledku vášho chudnutia, znamená to, že vaše telo brzdí proces dozrievania vaječných buniek, aby aktivovalo posledné zásoby obdobia hladu (pre vaše telo). uvediete svoje telo do výnimočnej situácie. V minulosti by ste neprežili tehotenstvo v čase hladu, kedy telo reaguje na podváhu. Ale hlavne vo vašom veku je to veľmi nebezpečné. Vaša sexualita ešte len dospieva (čo môže trvať až 7 rokov) a tento proces tiež potláčate. to môže nakoniec viesť k skutočným problémom neskôr, keď budete chcieť mať deti.

moja rada by bola získať pomoc na dvoch úrovniach. na jednej strane by som sa rozprával s psychológom. vaša averzia k obdobiu musí odniekiaľ pochádzať. Samozrejme, žiadna žena nemá rada svoje dni (povedal by som, že teraz) a zmeny nálady a bolesti niekedy prídu tiež, ale bohužiaľ to tak je a obdobie je súčasťou tela zdravej ženy. to tiež ukazuje, že všetko prebieha ako normálne. možno vám ukáže spôsoby, ako to lepšie vyriešiť a vyrovnať sa s tým.

inak mozes ist aj ku gynekologovi. v dlhodobom cykle existujú pilulky, pri ktorých sa vaše dni dostávajú oveľa menej často. poraďte sa so svojím gynekológom, či je to pre vás možnosť. kontrolovaná neprítomnosť je lepšia ako poplašný signál z tela. Samozrejme, ideálne by bolo, keby ste si mohli zvyknúť na svoj prirodzený cyklus.

Re: „Chudnutie, už žiadne obdobie“
ahoj blackfur,

Myslím si, že je skvelé, že ste opäť pribrali, a aj keď to môžete vidieť inak: Myslím si, že s niekoľkými ženskými krivkami budete vyzerať oveľa krajšie a zdravšie

na tému obdobie: viete, že obdobie má zmysel a že veľmi súvisí s vašou plodnosťou. Ak menštruácia chýba kvôli vášmu chudnutiu, znamená to, že vaše telo brzdí proces dozrievania vaječných buniek, aby aktivovalo posledné rezervy obdobia hladovania (pre vaše telo). uvediete svoje telo do výnimočnej situácie. V minulosti by ste neprežili tehotenstvo v čase hladu, kedy telo reaguje na podváhu. Ale hlavne vo vašom veku je to veľmi nebezpečné. Vaša sexualita ešte len dospieva (čo môže trvať až 7 rokov) a tento proces tiež potláčate. to môže nakoniec viesť k skutočným problémom neskôr, keď budete chcieť mať deti.

moja rada by bola získať pomoc na dvoch úrovniach. na jednej strane by som sa rozprával s psychológom. tvoja averzia k obdobiu musí odniekiaľ pochádzať. Samozrejme, žiadna žena nemá rada svoje dni (povedal by som, že teraz) a zmeny nálad a bolesti niekedy prídu tiež, ale bohužiaľ to tak je a obdobie je súčasťou tela zdravej ženy. to tiež ukazuje, že všetko prebieha ako normálne. možno vám ukáže spôsoby, ako to lepšie vyriešiť a vyrovnať sa s tým.

Veľká vďaka za vašu odpoveď.
dakujem za odpoved.
Teraz mám BMI 18,2 - teda mierne podváhu.
Ale všeobecne by som chcel mať opäť BMI 16.
Viem, že by som mohol znova zhodiť pár kíl, ale tiež viem, že by to nebolo dobré.

vlastne nemám problémy s menštruáciou, pretože ju dostávam len každé 2 mesiace a potom ani hviezdičku, ani dlho (2-3 dni).
Nikdy som nemal zmeny nálad.

znamená: Viem, že s tým dokážem žiť, vlastne celkom dobre. Koniec koncov, bol som taký rozumný, aby som nedovolil poruchu stravovania. Vo vnútri som asi len veľmi silný.

ale proste citim tuzbu.

Presne, keby som brala tabletku iba bez prestávky v tabletke, teda na rok. ale nechcem a) nevyhnutne brať hormóny ab) nemusieť myslieť na to, že každý deň prehltnem tabletku. Vlastne by som chcel mať vloženú medenú reťaz.

Už viem, prečo neexistuje obdobie, keď je človek príliš tenký, a práve to mi pripadá veľmi atraktívne, veľmi ma to láka. Nechcem mať žiadne deti (svoje) takmer o 100% neskôr. Píšem „takmer“, pretože by ste nikdy nepovedali nikdy. ale viem, že keby som to nemohol urobiť, zvládol by som to dobre.