Chudnutie v duchu konceptu Maria Montessori - Aheimer

Pomôžte mi to urobiť sám

Maria Montessori to ustanovila na školách, švédsky autor detských kníh Ulf Stark to tak krásne opísal v bájke „The Forest of King“ (los, ktorý nevedel, aký by mal byť dobrý kráľ).

duchu

Namiesto toho, aby ľuďom hovorili, ako majú žiť, poskytujú informácie a koncepciu, ktorá pomáha ľuďom pomôcť si sami.

To má výhody aj nevýhody.

Začnime nevýhodou: Musíte premýšľať a rozhodnúť sa sami.

Výhoda je však grandiózna a nakoniec vedie k úspechu: Nesledujete nijakú dogmu a nepracujete s neprirodzenými pokynmi proti sile psychiky, zostávate však pánom svojho konvenčného života, ste však opatrní a nemusíte sa prikláňať k nijakej „doktríne“. . Nakoniec si vždy môžete povedať: Urobil som to svojpomocne. S pomocou, ale v konečnom dôsledku sám.

Je potrebné spomenúť druhú nevýhodu: Získanie základných schopností vyžaduje trochu vytrvalosti a práce.

Videokurz „Chudnutie s všímavosťou“ funguje úplne rovnako.

Je určený pre ľudí s nadváhou, ktorí sa už nechcú prikláňať k neprirodzenej strave, zmenám stravovania, rozvrhu alebo cvičebným programom.

S odhodlaním a všímavosťou pokračujte v jedení toho, čo ste jedli predtým. S pomocou môjho kurzu však pozornejšie a teda menej bez toho, aby to bolí.