Chutné pôstne jedlo

Minulý týždeň sme vstúpili do vianočného pôstu a mnoho veriacich sa rozhodlo rešpektovať ich počas celého jeho trvania. Ak ste sa rozhodli postiť, ale nepoznáte príliš veľa pôstnych receptov, ponúkame vám lahodný recept, a to krém zo zemiakovej polievky s cibuľou.

krém zemiakovej

Je to originálny a chutný recept, ideálny pre chladné zimné dni. Ak máte chuť na niečo dobré, pripravte si túto krémovú polievku, pretože je tiež veľmi zdravá.

Ako pripraviť krém zo zemiakovej polievky s cibuľou

prísady:

  • šesť stredne veľkých zemiakov;
  • tri veľké cibule;
  • pohár petržlenu alebo kôpru podľa preferencie;
  • ovsené vločky;
  • dva litre vody;
  • kokosový olej (alebo akýkoľvek iný olej získaný lisovaním za studena);
  • soľ, korenie podľa chuti.
  • paprika

Spôsob prípravy:

Prvým krokom je vloženie vriacej vody do veľkého hrnca, po ktorom musíte zemiaky a cibuľu olúpať. Zeleninu nakrájajte na veľké kúsky, potom ju pridajte do vriacej vody. Po uvarení vyberte zeleninu z vody, po vychladnutí ju rozložte mixérom alebo vidličkou. Voda, v ktorej sa varila zelenina, sa nevyhadzuje. Vložte zeleninovú kašu do vody a pridajte jednu alebo dve polievkové lyžice ovsených vločiek, potom skontrolujte konzistenciu.

Polievku podľa chuti dochutíme soľou, korením, paprikou a olejom. Na koniec pridajte podľa chuti petržlen alebo kôpor.

Krémová zemiaková polievka s cibuľou sa podáva horúca s celozrnnými krutónmi.

Mihaela Tudor

Ukážeme vám tiež, ako môžete pripraviť najlepšiu šošovicovú krémovú polievku

Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro

Aké sú malé, také skromné ​​sú aj skromné ​​sardinky. Vynikajúci zdroj…

Byť doma úspešným kuchárom znamená okrem iného aj to, že môžete pravidelne variť ...

Hippokrates, otec medicíny, nás naučil, že medicína musí byť našou potravou a potravinovým liekom.

Kokosový olej je známy mnohými výhodami. Používame ho, ak športujeme

Tuniak je dravá ryba, ktorá sa však konzumuje rovnako ako nespochybniteľné výhody jeho mäsa