Číslo október 2010 - PRÍRODA; ZDRAVÍ

Táto brožúra sa, bohužiaľ, nevytlačí

Jednotlivé články nájdete v našom Archív predmetov.

október

PREDMETY

POVEDOMIE - Kniha prírody

Naučiť sa čítať veľkú knihu prírody znamená uvedomiť si, že všetko spolu súvisí: vesmír, ľudia, zvieratá, rastliny a minerály. V prírode nájdeme všetko, čo potrebujeme pre život. Porušenie ich zákonov je preto porušením nás samých.

HOLISTICKÉ LIEČENIE - Galina Schatalova: Systém prirodzeného zotavenia

Staňte sa vitálnymi a zdravými nad 100 rokov
Na základe jej dlhoročných skúseností ako vojenskej lekárky a vedúcej výberovej komisie pre lekárov pre sovietskych kozmonautov a ich výživového poradcu v „Inštitúte pre výskum vesmíru“ v bývalom ZSSR ruský lekár Dr. Galina Schatalova, čo nazýva systémom prirodzeného zotavenia. Jej koncept prírodného liečenia je založený na troch pilieroch: liečivá výživa, správne dýchanie a cvičenie. Príčiny ľudských chorôb pre nich spočívajú v strate harmónie s prírodou a nesprávnych formách života, ktoré z nej vyplývajú. Ak ľudia vezmú vysokú zodpovednosť za svoje zdravie do svojich rúk, môže dôjsť k hlbokej zmene v celom ich organizme. To si však vyžaduje trpezlivosť a vôľu, pretože zmena životného štýlu nie je zameraná na niekoľko týždňov, ale na celý život.

BYLINNÉ ZDRAVIE - Bylinná lekárnička: 9 klasík pre zdravie

V posledných rokoch zvyšujú povedomie verejnosti vedľajšie účinky liekov, drogové škandály a zvyšujúca sa odolnosť bakteriálnych kmeňov voči antibiotikám. Neustále sa zvyšujúce alergie, doteraz neúspešný boj proti mnohým chorobám a v neposlednom rade rastúce opatrenia na znižovanie nákladov v systéme zdravotnej starostlivosti zvyšujú skepsu voči farmaceutickým výrobkom. Ale kultúrne znalosti o liečivých vlastnostiach rastlín, na ktoré sa našťastie celkom nezabudlo, dávajú nádej. Pretože iba s niekoľkými bylinkami si každý môže vytvoriť svoju vlastnú lekárničku, ktorá určite nenahradí lekára pri každej príležitosti, ale vie, ako okamžite a efektívne pomôcť so širokou škálou sťažností a chorôb.

ŠETRNÁ MEDICÍNA - Kraniomandibulárna dysfunkcia (CMD): porucha TMJ ako príčina mnohých sťažností

Ľudské telo je presne vyvážený statický systém, ktorý dokáže po dlhú dobu kompenzovať rôzne vychýlenia. Ale ak je neustále stres, rovnováha sa môže nakloniť. Potom môže v zásade neškodná porucha interakcie hornej a dolnej čeľuste vyústiť do ťažkostí ako tinnitus, migrény, bolesti bedrových alebo kolenných kĺbov - príznaky, ktoré konvenčnej liečbe často tvrdohlavo odolávajú.

UŽITOČNÁ INFORMÁCIA -Utrpenie v mene vedy

Testovanie na zvieratách: čas na prehodnotenie! Pretože človek nie je myš.
Pokusy na zvieratách sa dodnes považujú za nepostrádateľnú súčasť výskumu a medicíny. Obrázky zvierat s elektródami v mozgu, myší s nádormi alebo králikov so zapálenými očami sú rýchlo potlačené. Sú však tieto pokusy na zvieratách skutočne potrebné, aby sa nezdržal pokrok v medicíne, čo je jeden z najbežnejších argumentov v prospech pokusov na zvieratách? V posledných rokoch sa v známych odborných časopisoch objavilo množstvo vedeckých štúdií, ktoré poskytujú tejto metóde získavania vedomostí slabé výsledky. Stále viac ukazujú, že experimenty na zvieratách nie sú vhodné na hodnotenie účinkov a nebezpečnosti látok pre ľudí. Medzitým si čoraz viac vedcov, politikov a občanov uvedomuje, že pokusy na zvieratách nedodržiavajú to, čo sľubujú, pretože výsledky nemožno jednoducho preniesť na človeka.

VÝŽIVA - Pohánka: Takmer zabudnutá plodina oslavuje svoju renesanciu

Napriek tomu, čo naznačuje jej názov, pohánka nie je zrno, ale stará užitočná a liečivá rastlina z čeľade krídlatkovité, na ktorú sa už dávno zabudlo. Ale vďaka svojim chutným a liečivým vlastnostiam je pohánka opäť na vzostupe. Pretože je to nielen ideálny produkt pre bezlepkovú diétu, ale aj bohatý na zdravé ingrediencie. Jeho jemná, orechová príchuť oživuje mnoho tradičných receptov v moderných kuchyniach.