Čistenie klystíru a hrubého čreva - otázky a odpovede strana 2 Fórum Lanaprinzip
Anonymný užívateľ
Správca
poslúchne vašu dobrú radu!
Láska z
vaše zdravie trpaslík
Anonymný užívateľ
Správca
klystír by ste si mali robiť pri pôste špeciálne vyčistenou vodou alebo postačuje normálna alebo prevarená voda z vodovodu. Vďaka za odpoveď.
Sandra Exl
Správca
ak žijete v oblasti, kde je pitná voda z vodovodu bezpečná, môžete ju použiť na klystír. Myslím si, že špeciálne čistiace postupy sú zbytočné. V každej nemocnici tu používame na klystíry normálnu vodu z vodovodu. Existujú ľudia, ktorí prisahajú na klystíry s kávou, bylinnými prísadami, olejmi atď. Všetko má svoj zvláštny účinok. Ja osobne si niekedy robím klystíry, keď ma bolí hlava, už sa tu na fóre o čomsi písalo. Inak udržujem počet klystírov čo najnižší - ale myslím si, že sú dôležité pri pôste.
Anonymný užívateľ
Správca
Milé fórum alebo milá Sandra,
Teraz som v posledný deň, 5. deň, svojej pôstnej kúry. Včera po klystíre som mal slušné vyprázdňovanie (4. deň), čo bolo takmer normálne. Povedzte, že to rozhodne nepochádza zo zeleninových štiav a zeleninového vývaru! Tentokrát som na začiatku vypúšťal jemným spôsobom, ako ste opísali vo videu, blšími semienkami, slivkovou šťavou a čajom senna. Urobil som niečo zle?
Sandra Exl
Správca
nie, neurobili ste nič zlé. Neexistujú žiadne pravidlá, ako sa defekovať pri pôste. Niektorí ľudia sú po počiatočnej evakuácii čriev takmer úplne prázdni, iní potrebujú 4 až 5 dní, aby mali všetko vonku, a niektorí nerobia žiadnu evakuáciu, pretože črevo to robí samo.
Pre seba je to niekedy také, niekedy také. Aj po niekoľkých dňoch som zrazu dostal stolicu alebo som si opäť pomohol preháňacím čajom, pretože som mal jednoducho „plný“ pocit a v skutočnosti niečo znova vyšlo. Takže sa nebojte, že by to malo byť inak. Či tak alebo onak, máte detoxikačný účinok pôstu. Takže je všetko v poriadku.
Anonymný užívateľ
Správca
". Hladový organizmus neustále tlačí toxíny a produkty rozkladu bielkovín do čreva - konštantný proces eliminácie."
Ak je črevo prázdne, čo je počas pôstu väčšinu času, ak sa nerobí klystír, nemali by ste pravidelne brať niečo, čo natrvalo viaže toxíny v čreve? V opačnom prípade nebudú jedy reabsorbované (reabsorbované) v čase, keď je črevo prázdne?
Mnohokrát ďakujem vopred!
Sandra Exl
Správca
To je dôvod, prečo sa pri pôste odporúčajú pravidelné klystíry (minimálne každý druhý deň). Niektorí ľudia tiež berú nejaký druh liečivej zeme, napríklad bentonit alebo zeolit - tie majú viazať toxíny. Klystír na odstránenie sa stále odporúča.
Anonymný užívateľ
Správca
Niekoľko týždňov sa venujem prerušovanému pôstu, čo je pre mňa tiež veľmi dobré.
V sobotu som plánoval urobiť klystír s bentonitom, pretože som mal pocit, že som zjedol niečo, čo som až tak dobre nezniesol. Ako obvykle som všetko nastavil a chcel som to urobiť. Ale rýchlo som si všimol, že kvapalina kvapká z trubice zavlažovača a že nič nepristane v čreve, ako som neskôr zistil! Niekoľkokrát som to skontroloval a všimol som si, že to nie je na prístroji, pretože bol nepriepustný. Ani po mnohých pokusoch a omyloch som nedokázal dosiahnuť, aby tekutina dopadla do čriev. Nakoniec som to skúsil vyše hodiny a dokonca som sa presunul do vane, pretože toaleta už bola plná vody. Bohužiaľ bez úspechu ?
Neviem si vysvetliť, čo som mohol urobiť zle. Doteraz som klystír po vyčistení vždy robil s prázdnym črevom a fungoval bez problémov. Môže to byť tým, že moje črevo bolo „príliš plné“? Nemôžem sa purgate pred každým klystírom, však? Predtým som však bol aj na toalete.
Dúfam, že máte pre mňa tipy/možné vysvetlenia.
Veľká vďaka a s pozdravom,
Sandra Exl
Správca
ano poznam taky jav. Ako hovoríte, s pôstom nie je takmer žiadny problém, ale časom sa môže stať, že klystír nebude fungovať. Čím je črevo prázdnejšie, tým ľahšie vstupuje voda, to je jasné. Keď je stolica v čreve veľmi tvrdá, je to ako strnisko a voda sa iba otočí a znova vystúpi.
Môže to tak byť v niektoré dni. Svoju úlohu môže hrať aj teplota vody. Ak je voda príliš studená, môžu ju odmietnuť vstrebávať aj črevá. Malo by to byť pri telesnej teplote, v žiadnom prípade nie teplejšie! Niekedy je užitočné „pracovať vpred“ pomocou klystírovej gule, pretože je ľahšie do nej dostať vodu. Dostal som tento: Intestinálny klystír klystír 225ml *. Ale niekedy sa musím iba vzdať. Ale v iné dni to funguje úžasne.
prajem ti všetko najlepšie!
Anonymný užívateľ
Správca
Vlastne nemám problémy so zápchou, skôr s príliš riedkou stolicou v prípade intolerančných reakcií. Som teda prekvapený. Momentálne robím aj detoxikáciu a črevnú rehabilitáciu podľa Dr. Problém s anorganickou sírou (ako vegán jem veľa surovej stravy), a preto by som chcel robiť klystíry pravidelnejšie. Poznáte túto metódu?
Už som počul o plese s klystírom, možno by som ho dostal za seba.
Sandra Exl
Správca
črevo nereaguje na klystír vždy rovnako. Niekedy vstúpi liter naraz a inokedy nič. Riešim to takto: ak črevo odmietne vstúpiť (aj po niekoľkonásobnom vyskúšaní), už to ďalej neliečim. Len skús iný deň. Ak je to pre vás všeobecne ťažké, klystír nemusí byť pre vás ideálny. Ak už máte rýchle trávenie, ste vegáni a jete veľa surovej zeleniny, klystír (bez indikácie) sa mi nezdá nevyhnutný.
DR. Poznám Probsta, ale nepoznám jeho presné odporúčania.
Pamätajte: všetci sme veľmi individuálni a to, čo je dobré pre jedného, môže byť pre iného katastrofou. Sám som vyskúšal najrôznejšie koncepty zdravia a nechal som si pre seba iba to, čo moje telo v skutočnosti prijíma a je pre mňa dobré.
Anonymný užívateľ
Správca
volám sa Tanja2, 43 rokov a som už piatykrát, čo sa postím v Buchingeri. Dnes je môj šiesty deň.
Aj keď v bežnom živote nemám vôbec problémy s trávením a očistením, tentoraz to pri pôste naozaj nejde. Začal som s Glauberovou soľou, vyšlo veľa tekutiny. Potom som sa každý deň trápil šťavou z kyslej kapusty (pol na pol so slivkovou). Tiež som dvakrát brala pasážnu soľ F.X. a večer raz plevy psyllium. Klystír robím každý deň. Bohužiaľ vychádza iba hnedastá voda, nič pevné. Keďže mám stále zreteľné brucho a prázdnotu a ráno ma bolí hlava (ktorá však našťastie po klystíre zmizne), mám podozrenie, že v čreve je toho stále veľa. Aký je najlepší spôsob, ako to zistiť? Čítal som opravné prostriedky na tejto stránke, len si nie som istý, ktorý z nich skúsiť ďalej.
Ach áno, aj pečeňový zábal robím ako fľašu s horúcou vodou na pečeni a veľa cvičím vonku (behanie, denná jazda na bicykli, občas posilňovňa)
Teším sa na tipy a dobré nápady.
Sandra Exl
Správca
keď tu ľudia popisujú niečo ako vy, zvyčajne sa stane, že použijú príliš nízku dávku Glauberovej soli (pre väčšinu ľudí je potrebných 20 - 30 g). Ale potom, čo ste sa už 5-krát postili, predpokladám, že ste oboznámení s dávkovaním. Ďalším dôvodom nevyprázdnenia môže byť to, že ste bezprostredne pred užitím soli vypili príliš veľa vody (viac ako 0,5 litra). Laxatívna soľ pracuje s osmózou - ak ju príliš zriedite, môže byť laxatívny účinok príliš slabý. Jeden by mal piť veľa, ale až potom, keď soľ zafunguje.
V zásade to nie je tragédia, ak to tak nevyjde. Samozrejme, vaša pohoda je lepšia, keď ste úplne vyprázdnení, ale nič zlé sa nestane, ak to nefunguje perfektne. Ak vám klystírom odíde bolesť hlavy, je to dobré znamenie, že to funguje tak či onak. Podľa tvojho popisu robíš všetko dobre, nevidím dôvody, prečo by tvoje črevo tentokrát nechcelo všetko pustiť.
Je to dôležité len vtedy, ak máte bolesti alebo sa cítite veľmi zle. Prosím, choďte k lekárovi, aby vám na bezpečnej strane objasnil, či je všetko v poriadku.
Anonymný užívateľ
Správca
Milá Sandra, ďakujem pekne za podrobnú odpoveď. Dávku pre Glauberovu soľ som dostal správne, ale potom som skutočne veľa pil. To by sa teda mohlo zmestiť.
Inak bolesti vôbec nemám, len sa necítim tak dobre, ako som to inak zažila, keď sa držím pôst.
Chcel som sa vlastne 10 dní postiť, myslíte si, že by som mal pri čistení používať tvrdšie látky (ricínový a spol.)?
Ešte raz ďakujem a s pozdravom
Sandra Exl
Správca
nie aj každý pôstny režim je pre mňa rovnaký. Niekedy všetko ide ako hodinky, moja nálada je skvelá a moje telo funguje dobre a niekedy mám pocit, že moje telo bojkotuje pôst. V takom prípade som to zrušil. Takže na tvojom mieste by som črevá neošetril inými preháňadlami, ale namiesto toho sa začal jemne hromadiť pomocou smoothies a surovej zeleniny.
Môžete takto pokračovať niekoľko dní - má to tiež skvelý detoxikačný účinok a črevo sa opäť rozbehne a všetko samo dopraví von.
Anonymný užívateľ
Správca
Ahoj Sandra, to znie celkom dobre. Trochu ma frustruje, že tentokrát to nevyšlo ako obvykle, ale na druhú stranu sa mi už nechce, pretože všetko mi príde akési tvrdé a nepríjemné. Zajtra ráno si teda doprajem povestné jablko.
Ešte raz ďakujem a s pozdravom Tanja2
Sandra Exl
Správca
Áno, dobre chápem, že vás to frustruje. Ale nabudúce to bude vyzerať úplne inak. A teraz máte bohatší zážitok z vypúšťania (max. Pol litra vody na 30 ml glauberovej soli).
A to najdôležitejšie: autofágia, teda čistenie buniek, prebehlo aj tak - je nezávislá od úspešnosti odstránenia. To je niečo!
Majte dobrý čas na nastavenie a s pozdravom,
Anonymný užívateľ
Správca
Po mnohých rokoch som sa pred 9 dňami opäť začal postiť.
V posledných niekoľkých dňoch som narazil na vašu stránku a prečítal som si ju. Som nadšený! Dnes som sa prvýkrát pustil do projektu Einlauf. Nie zlé ? Moja otázka: ako často to robím nalačno? Ako často v bežnom každodennom živote? Videl som video, že to niekto robí každý deň. Nie sú tam vyplavené všetky dobré baktérie?
Prvý týždeň som používal iba Glauberovu soľ (prvý deň a každý tretí deň). Teraz, keď si urobím klystír - môžem si zachrániť Glauberovu soľ? A stále čítam o zápachu z úst. Zajtra začínam desiaty deň a zatiaľ žiadny nemám. Stále to prichádza? Alebo robím niečo zle?
Veľmi sa teším na vašu odpoveď
Sandra Exl
Správca
Som veľmi rád, že sa vám moje stránky páčia? Ďakujem za pochvalu!
Na rozdiel od Glauberovej soli je klystír oveľa šetrnejšia metóda na čistenie čriev. Vždy odporúčam užiť na začiatku raz Glauberovu soľ alebo iné preháňadlo a v ďalšie dni pôstu pokračovať klystírom. Ak ste teda našli v klystíre potešenie, môžete Glauberovu soľ vynechať. Počas hladovania urobte klystír raz denne alebo každé dva dni, podľa toho, ako sa cítite.
Okrem pôstu odporúčam klystír iba v nevyhnutných prípadoch, napríklad ak sa blíži migréna alebo už existuje, ak ste jedli zle a máte plynatosť. Niektorí to robia aj vtedy, keď prichádza nádcha alebo keď je „kocovina“. Inak by som len tak klystír neurobil. Máte pravdu, ak sa ňou črevá liečia príliš často, môže dôjsť k vážnemu narušeniu črevnej flóry. Počas pôstu však klystír podporuje regeneráciu čreva a nemá žiadne negatívne účinky na mikrobióm - naopak, po pôste je bakteriálna diverzita vyššia ako predtým.
Zápach z úst je jedným z niekoľkých vedľajších účinkov, ktoré môže pôst spôsobiť. Našťastie nie každý pôst má všetky vedľajšie účinky. Teš sa, že ti to nepríde ?
Prajem vám dobrý pôst a posielam vrelý pozdrav,
Anonymný užívateľ
Správca
Ďakujem pekne za podrobnú odpoveď. Veľmi nápomocný!
Na klystír prišlo na myseľ niečo iné - v pokynoch sa píše, že ideálne je, keď tekutinu vydržíte 10 minút. Ledva som to prekrojil na polovicu. Pri pol litri som nedostal ani 10 minút. Príde to s časom, keď ste skúsenejší?
Právne a lekárske oznámenia - Zrieknutie sa zodpovednosti týkajúce sa lekárskych tém
Tipy, informácie, produkty a pokyny týkajúce sa zdravia na tejto stránke nemôžu nahradiť návštevu lekára. Nie sú náhradou za lekársku diagnózu, radu alebo liečbu. Naše príspevky slúžia iba na informačné účely. Boli starostlivo preskúmané a skontrolované, ale nemôžeme niesť zodpovednosť za správnosť akýchkoľvek informácií. Ak máte ťažkosti, vždy sa poraďte s lekárom. Ako čitateľ, ak sa budete riadiť niektorými tipmi, konáte na svoje vlastné riziko. Ďalšie informácie nájdete v podmienkach používania našich webových stránok.
Oznámenie o cookies
Štandardne používame iba ZÁKLADNÉ cookies, ktoré sú nevyhnutne potrebné pre technickú prevádzku webových stránok. Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Zverejnenie a oznámenie o reklame
Príspevok na tejto stránke obsahuje reklamu. Naše webové stránky obsahujú odkazy na pridružené spoločnosti (značka * alebo priamy odkaz), t. J. Odkazy na partnerské spoločnosti, napr. Na webovú stránku Amazon. Ak čitateľ klikne na pridružený odkaz a následne na produkt od našej partnerskej spoločnosti, môžeme dostať malú províziu. Týmto spôsobom pokrývame niektoré náklady, ktoré máme na prevádzku a údržbu našich webových stránok, a môžeme udržiavať webovú stránku zadarmo pre našich čitateľov. Odporúčame iba produkty a služby, ktoré sami radi používame, a objektívne o nich informujeme!
Táto stránka používa pre fungovanie fóra technicky potrebné súbory cookie, aby mohla správne označiť prečítané a neprečítané príspevky a poskytnúť ďalšie funkcie v účte fóra pri registrácii. Používaním našej webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním technicky nevyhnutných súborov cookie. Nepoužívame sledovacie ani marketingové cookies.
Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.