Čistenie klystíru

Ďalším odporúčaním na očistenie klystíru je príprava tela na chudnutie, ktorá sa vykonáva s cieľom očistiť telo od toxínov.
Kontraindikácie pre nasledujúce postupy:
akútne zápalové a erozívne a ulceratívne lézie hrubého čreva;
Ako si vyrobiť domáci klystír?
Zvážte, ako pripraviť čistiaci klystýr:
Predpokladá sa, že najlepší čas na postup - ráno alebo večer (20-21 hodín). Na úvod môžete zvyčajne použiť prevarenú vodu, ale tiež môžete urobiť čistiaci klystír so soľou alebo sódou bikarbónou. Roztok sódy alebo soli používaný na čistenie čriev efektívnejšie, pretože vytvorený v tomto alkalickom prostredí vedie k eliminácii toxínov a odpadu.