Čítanie online - úspešne chudnite - zdravo priberajte

Tu je potrebné objasniť otázku: kto vyhrá, Christoph Herold alebo zariadenie (leg press) - s odborným dohľadom Olivera Radlera (vpravo)?; Fotografie Sophie Heroldová

čítanie

Špičkové vybavenie - pripravené na školenie; Foto bodyfit

Vyššie uvedené tvrdenie - jasný rozpor? Nie nevyhnutne, ak sa bližšie pozriete na spoločnosť, ktorá sa tu má predstaviť. Pravdepodobne veľmi zvláštny druh spoločnosti. Pretože tu sú to hlavne zákazníci, ktorí pracujú najintenzívnejšie, niekedy skutočne „so silami“, aby sa nakoniec zdravo zapotili. Hlásime sa tu z fitnes štúdia - bodyfit v Bad Rodachs Mitte. V tomto ohľade si „chudnutie“ a „priberanie“ navzájom skutočne neprotirečia, skôr sú súčasťou programu. Okrem toho - ešte viac - firemná filozofia. V súlade s tým sa riadi mottom majiteľa štúdia Olivera Radlera: „naše telo je telo pohybu, nie sediace telo“.

Jeho štúdio sa považuje za viac ako len priemerné školiace stredisko. Vždy sa zameriavame na jednotlivca, zákazníka alebo športujúcu osobu. "S každou novou perspektívou najskôr vedieme individuálnu predbežnú diskusiu." Vždy sme zostavili špeciálny program založený na vašich vlastných požiadavkách alebo fyzickej kondícii, ktorý sprostredkuje aj zábavu, “hovorí Oliver Radler. Program bodyfit je v skutočnosti široký. Od klasického silového a formovacieho tréningu, prevencie a rehabilitačného tréningu, tréningu chudnutia, tréningu chrbta a tréningu na mieru pre generáciu 50+ je tu v podstate niečo pre každého. „Profesionálna analýza tela pomocou telesného analyzátora a výsledná analýza energetickej potreby sú tiež jedným z našich hlavných zameraní,“ aspoň podľa informácií z webovej stránky bodyfit. „Radi vám pomôžeme aj s našimi výživovými radami, bez ohľadu na to, či ide o redukciu hmotnosti alebo budovanie svalov.“

Mali by ste si na to urobiť čas, nech je to akokoľvek dlho. Pretože podľa realizácie Olivera Radlera „ak si nenájdete čas na starostlivosť o svoje zdravie, budete musieť v určitom okamihu stráviť veľa času starosťou o svoje choroby“. Cvičiť v posilňovni môže takmer každý. Od dvanástich do vysokého veku - dokonca aj 80-roční v súčasnosti trénujú bodyfit - môže každý pracovať na svojom individuálnom zdraví. Vyváženie je pre manažéra štúdia veľmi dôležité. Oliver Radler sa vždy zameriava na svojich členov nielen s ohľadom na svalové skupiny - aby sa zabránilo nesprávnemu držaniu tela - ale aj primeraná harmónia medzi telom a mysľou.