Citrónový mrkvový koláč s pudingovým tvarohovým koláčom a krehkým pečivom

Vďaka tomu je citrónový mrkvový koláč s pudingovým tvarohovým koláčom a krehkým sušienkom dokonca koláčom s nízkym obsahom sacharidov!

Samozrejme, že sacharidy nie sú zlé (ani po 18:00;)), ale v porovnaní s pšeničnou alebo špaldovou múkou má mandľová múka nižší obsah sacharidov a vyšší obsah bielkovín. Kúsok citrónovo-mrkvového koláča má celkovo 15 g bielkovín iba s 113 kalóriami a necelých 6 g sacharidov - a to s maximálnou chuťou!
Ak vás zaujíma téma „low carb“ a chcete sa o nej dozvedieť viac, môžete si prečítať môj blogový záznam.

Pudingový tvarohový krém robí mrkvový koláč skutočne dokonalým a ako malé zvýraznenie je na vrchu niekoľko sušienok s nízkym obsahom cukru. Pretože nie, ani „bežné“ sladkosti nie sú zlé, ale ako vždy, záleží to od množstva. Cookies sú skvelým doplnkom na torte, takže si ich môžete vychutnať bez toho, aby ste museli zjesť celé balenie. Myslím si, že skvelý kompromis 🙂

Chuť a vzhľad naznačuje niečo iné, ale citrónový mrkvový koláč s pudingovým tvarohovým koláčom a krehkým pečivom je ako vždy celý rýchle a ľahké pripravené. Ale ak naozaj musíte ísť naozaj rýchlo, môžete vyskúšať môj mrkvový koláč StarbuQs za pár minút v mikrovlnke môže pripraviť!

Či už ako nedeľný koláč, na pamiatku alebo len pre seba - mrkvový koláč by vám nemal chýbať!

Dúfam, že sa vám príprava páčila a teším sa na vašu spätnú väzbu!