Články o zdravej výžive - eqlife
riad
Nerovnováha mastných kyselín Omega 6: Omega 3
Pred priemyselnou revolúciou boli hladiny Omega 3 a Omega 6 v potrave takmer rovnaké. Naša strava a životný štýl sa odvtedy drasticky zmenili a potravinársky priemysel tiež používa veľa lacných rastlinných olejov extrahovaných z kukurice, slnečnice a sóje, a to ako do potravy, tak aj do zvierat. Rastlinné oleje sú ľuďmi vnímané ako dobré tuky NEVIEM Skutočnosť, že rovnováha mastných kyselín z nášho tela je nevyhnutné pre zdravé stravovanie a život. Hogne Vik je skúsený profesor a výskumný pracovník, ktorý pracuje s mastnými kyselinami od 90. rokov a zodpovedá za vývoj produktov EQOLÓGIA .

„Sme závislí od dvoch druhov mastných kyselín v tele. Omega 6 a Omega 3. Naše telo si ich nedokáže vyrobiť samo, musí sa konzumovať prostredníctvom stravy. “ - On hovorí.
Mastné kyseliny majú v tele rôzne funkcie. Omega 6 je prevažujúca mastná kyselina v bunkovej membráne. Omega 3 je okrem toho, že je súčasťou membrány, rozhodujúca pri regenerácii buniek. Omega 3 nebude schopná obnoviť bunky, ak je nerovnováha medzi týmito dvoma mastnými kyselinami veľmi vysoká.
„Nerovnováha medzi hladinami Omega 6 a Omega 3 vedie k rizikám zápalu v tele. Zaznamenávame to v prípade chronických ochorení kĺbov, Alzheimerovej choroby, demencie, srdcových chorôb, cukrovky typu 2 a obezity atď.… “- Hogne Vik
Odporúčaný pomer Omega 3 a Omega 6 je 5 ku 1 alebo menej. V našej strave je tento pomer medzi 10 a 1 až 20 ku 1. Pomery medzi 5 a 10 ku 1 sú tiež spojené s rizikami chorôb a konzumujeme najmenej 20-krát viac Omega 6.
„Riešením je zvýšenie spotreby Omega 3. Nestačí závisieť od zníženia množstva Omega 6!“ - Hogne Vik
EQ PURE ARCTIC OIL je jedinečný produkt vyrobený zo 100% arktických divých rýb a za studena lisovaného olivového oleja. Vysoká koncentrácia antioxidantov navyše posilňuje imunitný systém.
„Ak budete používať EQ PURE ARCTIC OIL 4 mesiace, rovnováha mastných kyselín vo vašom tele bude zaručená 5: 1 alebo menej.“ - Hogne Vik
EQ OMEGA 6 OMEGA 3 POMEROVÝ TEST je jednoduchý spôsob, ako zistiť, či je vaše telo v rovnováhe alebo nie. Test vám ukáže hladinu dvoch mastných kyselín v tele.