Čo jesť po laparoskopickej operácii slepého čreva (zdravie)

Ahoj,
v piatok podstúpili operáciu laparoskopického slepého čreva (3 malé rezy).
Dnes ma prepustili. Lekár mi však povedal iba toto: „Odpočívaj 10 dní doma a ľahká strava“, nič viac.

jesť

Kamarátka mi dnes urobila Balatschinken (dúfam, že to napíšeš takto alebo: omeleta) s malinovým džemom. Môžem to teraz jesť? Alebo je to stále nejakým nevysvetliteľným spôsobom príliš „nebezpečné“?

Tu uvádzam niekoľko ďalších informácií: Dnes som mal opäť tvrdú stolicu. Na raňajky vždy káva a 2 krajce chleba. Prvý deň som dostal iba čaj. Druhý deň suchárov a polievky.
Tretí deň ochutnajte omáčkou. A dnes špagety polonéza.

1 odpoveď

Spravidla po intestinálnej operácii, napríklad kvôli ileu (nepriechodnosti čriev), by ste mali jesť ľahké jedlá asi 1 týždeň.

Lekár chcel jesť jedlo, ktoré nespôsobuje zápchu, neodvodňuje organizmus a je ľahko stráviteľné atď.

Mali by ste jesť veľa ovocia a zeleniny, veľa piť (vodu) a konzumovať bielkoviny, ako napríklad tvaroh alebo mlieko. Mali by ste si však položiť otázku, koľko znášate ovocie a zeleninu alebo mlieko, pretože to vedie k plynatosti. Zvlášť by ste mali piť veľa, ak máte tekutú stolicu, aby ste absorbovali stratenú tekutinu. Napísal som pre vás malý zoznam ako príklad toho, ako sa môžete stravovať:

Malý tip: namiesto veľkých jedál by ste sa mali pokúsiť rozložiť si na deň niekoľko menších jedál

raňajky

  • 8:00 - celozrnný chlieb BEZ obilnín (mletý)
  • 10:00 - malé občerstvenie ako bio jogurt
  • 12:00 hod. - hnedá ryža/celozrnná ryža s omáčkou a prípadne kuracím alebo morčacím mäsom
  • 15:00 - malé občerstvenie, prípadne aj malý ovocný šalát (ľahko stráviteľný)
  • 18:00 - Celozrnný chlieb BEZ zŕn (mletých) s tvarohovou nátierkou, dobrým a ľahkým syrom alebo dokonca džemom.

Takže môžete takmer ľahko jesť všetko, čo vám chutí, len sa uistite, že jete vyvážene a bohato na bielkoviny. Napríklad repkový olej je vhodný aj na varenie, pretože obsahuje dôležité mastné kyseliny, ako je omega-3, a podporuje črevá.

Neposkytujem však nijakú záruku správnosti. Na internete existuje veľa webov, ktoré poskytujú tipy, inak sa tiež opýtajte svojho lekára.