Čo ľubovník bodkovaný robí v tele a ako sa používa
Predpokladaná doba čítania: 6 minút
Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum) je jednou z čeľade ľubovníka bodkovaného a rastie prednostne na lúkach, pri cestách, priehradách, poliach a otvorených lesoch v celej Európe a v západnej Ázii. Na celom svete existuje asi 400 rôznych druhov Hypericum.
V našej miestnosti často rastie vedľa seba až deväť rôznych druhov ľubovníka bodkovaného. Typickými vlastnosťami liečivého účinného pravého ľubovníka bodkovaného sú dvojsečné stonky a perforované listy (umiestnenie olejových žliaz). Ak si medzi prstami trieš kvety pravého ľubovníka bodkovaného, uvidíte typickú červenú farbu.
V kvetoch sa nachádzajú aj olejové žľazy, ktoré obsahujú mastné oleje, živice a éterické oleje s červenými pigmentmi hypericínom, jednou z hlavných aktívnych zložiek rastliny.
Používanie ľubovníka bodkovaného sa datuje už dávno
„Hypericum“ pochádza z gréčtiny a je tvorený výrazmi „hyper = about“ a pravdepodobne „Eikon = image“. To naznačuje, že rastlina povznáša ľudskú dušu nad hrozivé vnútorné obrazy, nad démonov. «Perforatum = perforované» označuje listy, ktoré vyzerajú ako perforované.
prísady
V tejto liečivej rastline nájdeme 2 - 4% hyperforínu a hypericínu, koncentrácia v kvetoch je vyššia ako v byline. Ďalšími účinnými látkami sú flavonoidy (2 - 4%), triesloviny (6 - 15%), éterický olej s produktom rozkladu kyseliny chmeľovej maslovej a ďalšie zložky. Vôňa rastliny je slabo aromatická, chuť štipľavá, horká a sťahujúca.
Účinky
Pri vnútornom použití má liek náladu zlepšujúci, zmierňujúci úzkosť, mierne sedatívny a mierne stimulujúci účinok na výkon a silu srdca. Hypericíny sú najvýraznejšou skupinou látok v ľubovníku bodkovanom. Dodávajú extraktu alebo oleju červenú farbu a intenzívnu fluorescenciu. Hypericíny sú fotodynamické a spôsobujú zvýšené využitie svetla. To znamená, že po požití má ľudská pokožka väčšie výhody z množstva dostupného svetla. Ľubovník bodkovaný má tiež virucidný účinok, a to aj proti vírusom Borna, ktoré môžu následne vyvolať depresiu. Aj pri akútnej infekčnej hnačke si možno myslieť na ľubovník bodkovaný, vysoký obsah tanínu má tlmiaci účinok na hnačky.
Vonkajšie je rastlina nepostrádateľným prostriedkom na hojenie rán. Olejový prípravok („červený olej“) má protizápalový účinok, je adstringentný na rany, antibakteriálny (jeden hovorí dokonca o širokospektrálnom antibiotiku), podporuje hojenie rán, umožňuje lepšie hojenie jaziev a má upokojujúci účinok.
Aplikácie a indikácie
Externe sa ľubovník bodkovaný používa na porezanie a odreniny, pomliaždeniny, vyvrtnutia a vykĺbenie, popáleniny prvého stupňa, popáleniny od slnka, bolesti nervov, lumbago, napnuté svaly, pásový opar a reumatické choroby. Tu často vo forme červeného oleja (príprava na konci textu).
Vnútorne liek pomáha pri psychovegatívnych ťažkostiach, pri miernej až stredne ťažkej depresii, pri úzkostiach, pri zimnej depresii, nervovom nepokoji, vyčerpaní a syndróme vyhorenia. Okrem toho ľubovník bodkovaný pomáha pri poruchách spánku, citlivosti na počasie, menopauzálnych prejavoch, migréne a podráždenom močovom mechúre. Môže byť cenným tonikom a dodávateľom energie počas rekonvalescencie a v stavoch slabosti.
Rastlinu môžete pripraviť ako čaj alebo ju použiť ako tinktúru, ako olej alebo vo forme čerstvej rastlinnej šťavy alebo hotových prípravkov.
Poznámka
Hovorí sa: „Ľubovník bodkovaný vás robí šťastnou, ale až po 14 dňoch.“ A to je tiež pravda. Drogu musíte dávkovať dostatočne dlho a dostatočne vysoko, pretože nástup účinku je len pozvoľný. Účinok nastupuje po 8 dňoch a najvyššiu účinnosť sa u neho vyvíja asi po 2 - 3 týždňoch. Príjem je zvyčajne 3 - 6 mesiacov a nemal by sa v zime zastaviť (nedostatok svetla!).
Výhodou prípravkov z ľubovníka je, že sú dobre znášané na rozdiel od syntetických antidepresív. Pri užívaní ľubovníka bodkovaného neboli pozorované žiadne typické vedľajšie účinky syntetických výrobkov!
Vedľajšie účinky
Možným vedľajším účinkom je fotosenzibilizácia, ktorá je však veľmi zriedkavá a zvyčajne sa vyskytuje iba u ľudí so svetlou pleťou. Ako preventívne opatrenie by ste sa však počas pobytu mali vyhýbať veľmi intenzívnemu pobytu na slnku.
Rastlina by sa nemala používať pri ťažkej endogénnej depresii. A v každom prípade je dôležité zabezpečiť, aby pri užívaní rôznych prípravkov interagovala s ľubovníkom bodkovaným.
Ako si sám vyrobím dobrý červený olej
Den sv. Jána (24. júna) idem vždy, keď je pekné počasie, na zber svojej ľubovníka. Vetvičky nie sú umyté, stačí ich poriadne vytriasť a vytriediť. Horný výhonok rastliny odtrhnite alebo odrežte mnohými kvetmi, ktoré sú práve otvorené. Vždy idem nakrátko s valčekom cez kvety a bylinu, aby som trochu zničil štruktúru listov, potom rastlina lepšie uvoľňuje svoje účinné látky.
Pohár vložte do slnečného okna a počkajte najmenej 6 týždňov. Pohárom vždy pohybujte. Teraz môžete pozorovať, ako olej sčervená. Kmeň asi po 8 týždňoch a dekantujem čerstvú fľašu. Hotovo! Teraz ho môžete použiť.
Dejiny a mytológia
Ak si treníte kvety a bylinu medzi prstami, stane sa krvavo červená. V mnohých prípadoch je preto krv symbolom rastliny. Krv Baldura (ľahkého, slnečného boha Germánov), ktorý bol obetovaný na slnovrat. Alebo keď Jánovi Krstiteľovi sťali hlavu, na zem striekala krv a rástla tam ľubovník bodkovaný. Dioskuridy tiež nazývali rastlinu „androsaimon = mužská krv“.
Takže nie je prekvapujúce, že ľubovník bodkovaný bol považovaný za jeden z najdôležitejších prostriedkov na hojenie rán. Už v roku 1525 Konrad von Megenburg opísal pôsobenie byliny ako prostriedok „proti šialeným duchom“ a „fantázie, ktoré ľudí trápili“. Paracelsus tiež zaznamenal účinok ako antidepresívum.
Ľubovník bodkovaný sa používal aj na fajčenie
Ochranné fajčenie proti vlastníctvu alebo iba na ochranu domu a dobytka pred búrkami a bleskami. Ľubovník bodkovaný, ktorý sa zberal 24. júna, na Deň svätého Jána, mal vždy zvláštny efekt. Tento deň je najdlhší a najjasnejší v roku. Preto sa často označuje ako letná bylina. Týmto spôsobom, obrazne povedané, mohol byť človek nabitý svetelnou energiou.
Okrem slnka existovalo aj úzke spojenie s Venušou alebo v germánskom regióne s Freiou, bohyňami lásky. Hypericum často slúžilo ako milostný zázrak. Fajčenie ženského brucha by malo tiež zlepšiť plodnosť a neskôr uľahčiť pôrod.
Pretože rastlina bola taká dobrá a liečivá rastlina, hovorí sa, že diabol vo svojom rozhorčení nad ňou spadol na rastlinu ihlou a tisíckrát ju prebodol. Ak rastlinu držíte na svetle, stále môžete vidieť jemné perforovanie listov (olejových žliaz). Paracelsus preto priraďuje rastlinu k Marsu, rímskemu bohu vojny. Je tu zrejmý liečivý účinok na všetky typy poranení.
Ľubovník bodkovaný vo forme červeného oleja patrí pravdepodobne do každej lekárničky. Niečo z toho vždy vysuším a na jeseň si s Melissou uvarím príjemný relaxačný čaj.
Buďte informovaní
Prihláste sa na odber nášho bulletinu a dostanete týždenný súhrn našich najdôležitejších informácií.
Ďakujeme - úspešne ste sa prihlásili na odber noviniek!
Informácie o meraní úspešnosti obsiahnuté v súhlase, použití poskytovateľa prepravných služieb SendinBlue, prihlásení k registrácii a vašich právach na odvolanie nájdete v našom vyhlásení o ochrane údajov.