Čo pomáha proti pľuzgierom na nohách; info liek

Jedna štúdia ukazuje, že lepiaca páska môže pomôcť zabrániť tvorbe pľuzgierov na nohách.

pľuzgierom

Nová štúdia ukazuje: obväz na pásky môže pomôcť proti pľuzgierom

Keď teploty konečne opäť stúpnu, mnohých čoraz viac priťahuje vonku: na dennom poriadku sú outdoorové športy, beh a turistika. Ale ani pri dobrej obuvi sa pľuzgierom na nohách nedá vždy vyhnúť. Môže sa podporiť ich vývoj na prstoch, chodidlách alebo pätách, najmä pri dlhodobej expozícii. Okrem bolesti môžu pľuzgiere spôsobiť infekciu, ak je pokožka odretá a trie sa o vaše ponožky.

Počiatočnú úľavu poskytujú bublinové náplasti, masti a chôdza naboso alebo aspoň s inou obuvou. Bolo by však lepšie zabrániť tvorbe bublín. Predchádzajúce pokusy s práškami na nohy, dezodorantmi na nohy alebo špeciálnymi náplasťami dosiahli zatiaľ iba mierny úspech. Majte jednoduchú a lacnú možnosť Vedec zo Stanfordskej univerzity testované a prezentované. Lepiaca páska priateľská k pokožke, ktorý sa podľa vedcov zvyčajne používa na fixáciu obväzov, by mal chrániť pred pľuzgiermi.

Štúdium so 128 účastníkmi a 250 kilometrami bežeckej vzdialenosti

V jednom experimente testoval tím Granta Lipmana 128 športovcov účinok pásky. Ako uviedol Grant Lipman zo svojich dlhoročných skúseností lekára liečiaceho profesionálnych športovcov, jeho pacienti sa sťažovali predovšetkým na stav nôh: pľuzgiere bolia a sťažujú chôdzu. The Účastníci štúdie prešli celkovo 250 kilometrov (155 míľ) dlhý púštny maratón „RacingThePlanet“, ktorý v niekoľkých etapách vedie rôznymi púšťami sveta. Pred pretekmi sa riaditelia štúdie pýtali každého športovca, ktoré časti ich nôh sú obzvlášť náchylné na pľuzgiere. Tieto oblasti boli potom zaslané na adresu jedno chodidlo každého účastníka bolo obviazané lepiacou páskou. Každý druhá noha zostala neliečená, takto pôsobiť ako kontrola. Ktoré z dvoch stôp prijali pásku, boli vybrané náhodne.

Výsledok: lepiaca páska ukazuje svoj účinok

Vedúci štúdie sprevádzali športovcov celých 250 km počas 7 dní. Výsledky po pretekoch: Na lepených plochách sa pľuzgiere výrazne znížili. 98 z celkovo 128 športovcov nemalo na ošetrovaných nohách pľuzgiere. Naproti tomu sa pľuzgiere vytvorili na neošetrených nohách u 81 športovcov.

Ľahko a lacno zabráňte tvorbe pľuzgierov

Ako zdôrazňuje Grant Lipman, toto je druh Prevencia močového mechúra je mimoriadne lacná a ľahká realizovať. Páskové obväzy tohto druhu je možné zakúpiť v každej drogérii alebo lekárni v tejto krajine. Efekt je o to väčší: Každý, kto môže bezstarostne behať, pešiu turistiku alebo iné športy - či už profesionálny alebo rekreačný športovec - môže dosiahnuť viac a hlavne sa pri tom viac zabaviť.