Čo potrebujete vedieť o zadržiavaní vody v tele
Zadržiavanie vody v tele často spôsobuje kolísanie hmotnosti. U pacientov s nadváhou alebo obezitou majú v tele viac ako 2 litre vody navyše.
Lekárskym názvom, ktorý označuje zadržiavanie vody v tele, je edém a popisuje patologické zadržiavanie tekutín v telesných tkanivách, najmä v spojivke.
Tekutina zvyčajne odteká pomocou lymfatického systému, ktorý preberá toxické látky a bunkový odpad, tuky a baktérie, pričom lymfa sa následne odvádza do krvi. Ak tekutina nie je optimálne odvádzaná lymfatickým systémom, zostane v tkanivách a spôsobí edém alebo zápal. Oblasti, kde sa voda hromadí, sú zvyčajne ruky, nohy, brušná dutina a pľúca.
Príznaky zadržiavania vody v tele
- Zápal, najmä v oblasti členka
- Lesklá a pružná pokožka
- Opuch kĺbov a bolesť v nich
- Bolesť hlavy
- Opuch brucha
- Ťažké dýchanie
- Znížená flexibilita kĺbov
- Náhle priberanie
Príčiny zadržiavania vody v tele
- Nadmerná spotreba soli
- Úloha
- Popáleniny rôzneho druhu
- Výživové nedostatky
- Antikoncepčné použitie
- Ochorenie pečene
- Poruchy štítnej žľazy
- Pľúcne choroby
- Ochorenie obličiek
- Artritída
- Zástava srdca
- Alergické reakcie
- Malfedémova malignita
- Vysoké teploty (zabraňuje tekutinám z tela)
- Popôrodná depresia
- Sezónne alergie
Pribrať
Prírastok hmotnosti v dôsledku zadržiavania tekutín sa pripisuje príjmu sodíka, nadmernej konzumácii slaných jedál, čo spôsobuje ukladanie nadbytočných kilogramov ukladaním tuku a hromadením vody.
Hormonálne poruchy, kolísanie hormonálnych hladín, pokles progesterónu môžu u žien po menopauze spôsobiť zadržiavanie vody.
Vysoký krvný tlak
Mnoho aspektov vysokého krvného tlaku súvisí s zadržiavaním vody, medzi ktoré patrí obezita a nadmerný príjem soli. Ďalšími rizikovými faktormi vysokého krvného tlaku sú alkoholizmus, fajčenie, nedostatok pohybu, stres, hypertyreóza, ochorenie obličiek atď.
Poruchy štítnej žľazy
Hypotyreóza je spôsobená hypoaktivitou štítnej žľazy, žľaza produkujúca príliš málo hormónov štítnej žľazy. Príznaky stavu sú ťažko identifikovateľné, a preto je možné tomuto stavu nesprávne pripísať zadržiavanie vody. Hypertyreóza súvisí s hyperaktivitou štítnej žľazy, ktorá produkuje príliš veľa hormónov. Medzi príznaky ochorenia patrí aj zadržiavanie tekutín v tele.
Ochorenie obličiek
Obličky sú orgánmi zodpovednými za mnoho pre telo mimoriadne dôležitých funkcií, vrátane vylučovania toxínov z tela močom a udržiavania rovnováhy tekutín v tele. Ak je funkcia obličiek narušená infekciami alebo chorobami, môže dôjsť k zadržiavaniu tekutín.
Liečba zadržiavania vody v tele je založená na náprave a kontrole príčin, ktoré uprednostňujú zadržiavanie tekutín v tele. Špecialisti môžu odporučiť podávanie diuretík na prevenciu alebo zmiernenie opuchov. V závažných prípadoch, keď dôjde k upchatiu alebo poškodeniu krvných ciev, môže byť potrebný chirurgický zákrok.