Čo robiť, ak máte infekciu dutín
Príznaky pozná takmer každý: bolí čeľusť, má zovreté čelo, stiahnutý nos. Stručne povedané: máte infekciu dutín. Zistite, ako sa vyvíja takzvaná sinusitída a ktorá liečba sa odporúča.
Aká je funkcia vedľajších nosových dutín?
Nevidíte ich a v každodennom živote im takmer nevenujete pozornosť. Naše dutiny plnia mnoho dôležitých funkcií: Zahŕňajú niekoľko vzduchom naplnených priestorov, ktoré sú spojené s nosnou dutinou. Týmto spôsobom fungujú ako zdravé telo a dávajú hlasu rezonanciu. Vzduch, ktorý dýchate, je navyše zahrievaný dutinami a pripravený na priedušky a pľúca.
Ako sú štruktúrované dutiny?
Paranazálne dutiny spolu s hlavnou nosnou dutinou tvoria vnútornú štruktúru nosa. Sú opatrené ochrannými sliznicami a dajú sa rozdeliť na rôzne oblasti. Patria sem dva čelné dutiny, ktoré sú v strede nad nosom a nad obočím, ako aj dva čeľustné dutiny, ktoré sú umiestnené priamo pri nose a tvoria najväčšie dutiny. Okrem toho bunky etmoidu, ktoré sa tiež nazývajú etmoidné dutiny alebo etmoidný labyrint, ležia medzi nosom a vnútorným kútikom oka. Na samom zadnom konci hlavnej nosnej dutiny sú dva sfénoidné dutiny.
Čo je to infekcia dutín?
Sinusitída alebo sinusitída je zápal jemnej výstelky dutín. Ochoreniu zvyčajne predchádza upchatý nos. To znamená, že sliznice v nose sú opuchnuté alebo poškodené napríklad prechladnutím. Sekrécia, ktorú nos zvyčajne produkuje, aby sa sám vyčistil, už nemôže odtekať a uzatvára drobné prechody medzi vnútornou časťou nosa a dutinami. Ventilačný mechanizmus pre prínosové dutiny tiež už nefunguje správne. Pretože sa v dutinách hromadí príliš veľa hlienu, stáva sa z neho bolestivý zápal.
Aké sú príznaky infekcie dutín?
Akútnej infekcii dutín zvyčajne predchádza prechladnutie so zablokovaným nosom. Ak je v hlave aj bolesť hlavy alebo pocit tlaku, je veľmi možné, že sa nádcha rozšírila do infekcie dutín. Bolesť môže pulzovať v oblasti líc, za očami alebo dokonca nad čelom a potom sa zhoršuje najmä pri ohýbaní hornej časti tela dopredu. Ovplyvnené oblasti sú tiež citlivé na dotyk. Ak sa použije vonkajší tlak, bolesť sa tiež zvýši. Ak sú postihnuté maxilárne dutiny, často sa vyskytujú nepríjemné bolesti zubov a čeľustí. Zápal prinosových dutín sa môže ustáliť z dlhodobého hľadiska a spôsobiť ďalšie komplikácie - pri liečbe zápalu vedľajších nosových dutín je preto najdôležitejšia ventilácia a odtok sekrétov.
Ako podporím opuch dutín?
Pomocou bromelaínových tabliet hysan ® (povinný text) zabezpečte dostatočné vetranie zapálených dutín a uľahčite odtok sekrétov. Obsahujú čisto bylinnú aktívnu zložku bromelaín z ananásu. Bromelaín umožňuje opuch slizníc a tým zmierňuje tlak a bolesť 1. Sínusy sú vetrané a tvrdý hlien môže odtekať. Mali by ste tiež veľa piť - najlepšie čaj a neperlivú vodu - aby zaseknutý sekrét mohol lepšie odtekať. Okrem toho vám nosové spreje s dekongestívom pomôžu po niekoľkých minútach opäť voľne dýchať. Pri liečbe zápalu vedľajších nosových dutín zaisťuje sprej proti rinitíde hysan ® (povinný text) rýchle a spoľahlivé napučanie nosových slizníc a dostatočný priestor na odtekanie hlienu. Prirodzenou alternatívou je soľný sprej hysan ®, ktorý jemne podporuje opuch.
Domáce lieky - čo robiť pri zápale vedľajších nosových dutín?
Okrem liečby drogami môžete infekcie dutín liečiť aj domácimi prostriedkami. Podporujú prekrvenie a zvlhčenie slizníc, aby ste mohli čoskoro opäť voľne dýchať nosom:
- Na uvoľnenie hlienu pite veľa tekutín. Všeobecne odporúčame 2 litre vody alebo čaju denne. Ak však máte infekciu dutín, pokojne toto množstvo zvýšte. Obzvlášť vhodné sú bylinné čaje zo šalvie, feniklu, tymianu alebo mäty, ktoré majú tiež dekongestívny a protizápalový účinok. Tekutina umožňuje lepšie odtekanie hlienu.
- Nos si môžete znova vyčistiť nosovým výplachom soľným roztokom. Ak je hlien obzvlášť hustý v dutinách, najlepšie je vypláchnuť si nos ráno a večer. Vyplachovanie nosa sa mnohým môže zdať nepríjemné, ale účinne odstraňuje hlien a posilňuje obranyschopnosť slizníc.
- Ak nie ste úplne v poriadku so zavlažovaním nosa, môžete namiesto toho jednoducho inhalovať soľným roztokom. Dýchajte horúcu paru asi 15 minút. Do vody môžete pridať niekoľko kvapiek éterického oleja, ako je eukalyptus alebo mäta.
Ak máte veľmi upchatý nos, mali by ste telu tiež dopriať trochu odpočinku. Potom sa imunitný systém môže sústrediť na boj proti zápalu.
1 Oblasti použitia: Sprievodná liečba akútneho opuchu po operáciách a úrazoch, najmä nosa a dutín.