Čo robiť, ak vás páli hrdlo Tipy na pálenie záhy! •
Či už po výdatnom jedle, nesprávnej výžive alebo kvôli poruche zvierača medzi žalúdkom a pažerákom - takmer polovica všetkých Rakúšanov pravidelne trpí pálením záhy.!
Pálenie záhy - čo to je?
V ľudskom žalúdku je to dosť kyslé. Na jednej strane je to dôležité pre trávenie, na druhej strane tieto pohostinné podmienky zabezpečujú, že môžu byť zabité mikróby v žalúdku. Žalúdočnej sliznici to neprekáža, pretože je pre ňu špeciálne „vyrobená“. Ale ak kyslý a agresívny obsah žalúdka prúdi do pažeráka, je jeho sliznica obzvlášť podráždená, čo vedie k pálivej bolesti za hrudnou kosťou, takzvanému páleniu záhy. „Kyslým grganím“ sa rozumie, keď žalúdočná šťava môže preniknúť do ústnej dutiny.
Táto refluxná choroba má v lekárskej reči skratku GERD a nemala by sa brať na ľahkú váhu, ak sa vyskytuje pravidelne.
Príznaky
- Bolesť v hornej časti brucha
- Bolesť pri prehĺtaní
- Pálenie v krku
- kašeľ
- chrapot
- Ťažkosti s prehĺtaním
Prečo mám pálenie záhy?
Ak zvierač medzi pažerákom a žalúdkom nefunguje optimálne, kyslá žalúdočná šťava môže tiecť späť do pažeráka a tam dráždiť a poškodiť nechránenú sliznicu. Časté je aj jedlo, ktoré je príliš tučné, výdatné, alkohol, korenené jedlá, káva, čaj, ovocné džúsy, čokoláda, paradajky, ocot, cibuľa a nesprávna strava. spúšť od pálenia záhy.
Horľavé boľavé hrdlo sa zvyčajne vyskytuje 1-2 hodiny po jedle alebo pri zohnutí a ľahnutí.
Tipy na pálenie záhy
V akútnych prípadoch ich je veľa Domáce lieky, ktoré poskytujú úľavu od bolesti pri silnom pálení záhy. Ak sa však pálenie záhy opakuje pravidelne, musí byť jeho príčina objasnená lekárom a v prípade potreby lekársky ošetrená!
Najlepšie domáce lieky na pálenie záhy
- Bolesť môže rýchlo zmierniť plátok bieleho chleba alebo suchá rožok, rovnako ako banán, pohár mlieka, lieskové oriešky, zemiaky, ľanové semienko, rebríček a oxid kremičitý.
- Tiež zabránené Zelerový čaj pocit pálenia v krku: Čerstvé listy zeleru jednoducho nasekajte a priveďte k varu s vodou, nechajte 5-10 minút lúhovať, preceďte a po jedle pite vlažný. Tým sa zabráni tvorbe príliš veľkého množstva žalúdočnej kyseliny. Ak je to pre vás príliš „ťažkopádne“, môžete si k jedlu jednoducho dať zeler ako prílohu alebo šalát. To neutralizuje vysoký obsah kyselín v žalúdočnej šťave.
- Ďalším tajným receptom na pálenie záhy je tento Čaj kentaur: Táto bylinka sa dá kúpiť v lekárňach. 1 čajovú lyžičku bylinky večer zalejte 400 ml studenej vody, ráno preceďte a po dúškoch pite po izbovej teplote. Aj keď chutí dosť horko, je mimoriadne efektívny na pálenie záhy. Centaury možno použiť aj na plyn, nadúvanie a tráviace ťažkosti.
- Kto pravidelne pred každým jedlom 1/8 litra prírodného, fermentovaného mlieka Zemiaková šťava nápoje z obchodov so zdravou výživou viažu tiež prebytočnú žalúdočnú kyselinu.
- Je tiež veľmi účinné, ak si mandle roztlačíte a rozmiešate na kašu s trochou mlieka.
Alebo môžete rozpustiť 1 čajovú lyžičku sódy v pohári vody a vypiť ju.
A strela čerstvo vylisovanej mrkvovej šťavy sa osvedčila aj v boji proti pocitu pálenia v krku.