Čo si vziať so sebou na cestu k čerstvému stravovaniu, 2019
Fedor z vlastnej skúsenosti vie, že beriem Vitaliho.
Beriem teda pohár vody a Antonov džús. a leto je horúce, od jedla - mäso neprijíma, je to ťažké jedlo, cesta je ťažko stráviteľná. Vajcia tiež neberú - pre mňa osobne vôňa varených vajec nemá rád a v aute páchnuce vajcia nechcú. Beriem tvarohové výrobky - výživné a prospešné - syrnyki, kastróly, beriem uhorky, paradajky, jablká, banány, vdolky. Máme toho dosť. stále si môžete dať nejaké oriešky - kalórie, čokoládu, Igor. kazinaki.
Alexander vodka možno viac
Grilovaná kuracia bazalka, maslová klobása, vodka, nakladaná uhorka a „zdravý“ šalát môžu byť priamo vo vlaku poshinkovat
Vladislav Na prvý sviatok môže byť kura. potom suché sendviče s klobásami, syrom, zeleninou, vajcami, ovocím, koláčmi, čajom. NONCOR ca doshirak.
Stepanové sendviče možné.
Vladimir Cook kus mäsa je 1 až 1,5 kg, jednoducho varíme vychladnúť, nakrájame na kúsky, zavarachivayu vo fólii a dať do mrazničky a zmraziť .Mozhno viac odlomené prsia posypané kuracím mäsom syr pečený v rúre, a tiež žiaduce vo fólii a zmraziť. Salámová tyčinka s klobásou, pár konzervovaných rýb, pár nádob s olivami, kúsok klobásy so syrom, balíček syra Sasha, varené vajcia, pečené zemiaky. Uhorky, paradajky, Viaceslav, pár jabĺk, 3-4 balíčky lupienkov a niekoľko balíčkov nadosugeých hryzavých semien niekoľko tanierov Biglanchey niekoľko šálok varených zemiakov, varené niekoľko balíčkov rezancov Rolton alebo čokoľvek iného sa nazýva dobre litrushechku vodka ako bez nej, 1,5-2 litrov vody a chlórhexidínový gél alebo alkohol na dezinfekciu rúk pred jedlom, dobre, obrúsky a nežiaduce. Všeobecne platí, že mnohí otočia samostatnú tašku a dokonca aj s dodatkom, ale nie nuda, a choďte a všetci dosť. No jazdím už 4 hodiny. Vyberte si, čo sa vám páči.
Maxim Pred cestou sekanie upečiem do Gennady fólie. Pečieme koláče s ryžou a vajcami, sušienky denne, stačí nám to. Peter.
Artur nielen kura s tým veľa problémov a špinavých rúk. Radšej si nakrájajte a smažte na dávkach, vajcia, chlieb, zeleninu, ovocie a čaj vždy tam, vo vlaku, takže.
Sergey, uvaril som kúsok hovädzieho mäsa nakrájaný na ceste. Ich zemiakové bundy, kyslé uhorky, šunka, varené vajcia, syr a horčica. Skrátka všetko je jednoduché, bez problémov. Ilia
Nikita pečie kuracie alebo bravčové mäso, otvariteris, vajcia a ovocie a zeleninu.
Artem by mi zobral ovocie, jogurt a pár vecí na čaj. Bol by som v bezpečí)
S Andrejom vždy zabíjame, ale vlak sa rozbehol a začalo kuracie mäso, vajcia, kolbasen. Človek by si myslel, že hladovali 12 hodín a vychudnuté kone sa pohli. Môžete piť čaj s Twix, Snickers, Bounty, všeobecne, amatérsky. No, takže mandarínky, banány, sladkosti, občerstvenie, ktoré dôležití susedia liečia.
Peter môže piecť na rukáve krídel, chlieb, paradajky, uhorky, pár jabĺk, mandarínky, olegskú vodu
Anatoly bravčové To môže byť varené v rúre, ja dokonca multivarka tam, ja to robím, ale môžete v rúre, môžete jednoducho variť hovädzie alebo bravčové mäso, vziať uhorky, paradajky, šalát možno pripraviť vopred, ako napríklad krab alebo Olivier.
Ruslanský klobásový sendvič
Je to o súbore vecí, ktoré si môžete vziať so sebou na výlet na motorke. Na týždeň.
Kuban24 - Ako sa chrániť na ceste
Podľa pozorovaní odborníkov Centra lekárskej prevencie sú najtraumatickejšie obdobia na cestách - na konci týždňa a v druhej polovici.
Peter je žiaduce mať tašku na chladničku a niečo podliehajúce skaze.
Paul Po dobu dvoch dní, stále neberie isportitsya-. Lepšie stále kaviarne.
Petrova opatrovateľka, prostitútka, sa dá v zásade vyriešiť u jednej osoby.
Konstantin kazí všetko okrem sušienok a tuku:) varené vajcia, šunku, zeleninu, ovocie.
Rímsky syr, vajcia, údené kuracie mäso vo vákuu, čokoláda, sušienky, voda
Nikolaj V tomto horúčave sa všetko obráti naruby. Nechcete jesť v kaviarni, chystáte sa kúpiť všetko čerstvé a postupne skladovať. Okamžite jesť.
Valery Kúpim termo na pripojenie k autobatérii. Ilia V porovnaní s pohodlím - zábavná strata! Elektráreň môže priniesť všetko, čo chcete!
Anton Je to druh mobilného termo a ohrievača, ale minimálne primus. Na rozdiel od sušienok s dieťaťom alebo chrenom a s minerálnou vodou sa nepečie. Ale Kinder musí byť kŕmený často, čerstvý a chutný. Všetko je ešte možné a kaviarne, len nabudúce v predstihu, cez Bagged route prerazia internet, nie všetky sú sračky.
Fedor nie je možné vyzdvihnúť, takže v aute nie sú poškodené výrobky okrem chleba, sušienok atď.
George minerálna voda, varené vajcia, pita chlieb, sušienky, uhorky a paradajky, Viaceslav. Dva dni nebudete hladovať
Alexander klobásy. Chlieb a rybacia paštéta. No, vermicelli - Mivina môže žuť.
Ivan pre dieťa a pre seba by skutočne mala byť skvelá termoska s jedlami a konzervami. zeleninu.
Vladislav berie odvar z praclíkov vaječný jogurt džús pečené zemiaky musia používať výrobky, ktoré sa veľmi rýchlo kazia
Voda z Ghennadi, čerstvé ovocie, zelenina, sušienky, varené zemiaky, kde sa plní nielen soľ.