Čo vyživuje mňa a moje telo; Workshop - pohybový priestor Scherg

Máte chuť prehodnotiť svoje stravovacie návyky?

moje

Hľadáte praktické návrhy, ako sa stravovať zdravo a chutne v každodennom živote?

Baví vás pohyb a chcete si svoje nové vedomosti prehĺbiť cvičením jogy?

POTOM NÁŠ WORKSHOP JE PRE VÁS PRÁVNE PRÁVO!

V turbulentnom každodennom živote môže byť často ťažké zdravo a vedome sa stravovať, alebo dokonca vôbec nie

udržateľným spôsobom preraziť zaužívané stravovacie návyky. Zároveň cítime,

aký veľký je vplyv výživy na naše zdravie a pohodu -

koľko „dobrého“ jedla a pohybu nás môže vyživiť!

Na našom workshope odovzdávame hlboké znalosti o zdravej a vedomej strave,

čo sa nespája s odriekaním, ale s rozmanitosťou a radosťou.

Toto sme ihneď zaviedli do praxe - spolu s chutnými raňajkami.

Ráno zakončíme cvičením jogy, ktoré je zamerané špeciálne na vaše tráviace a vylučovacie orgány.

Nedeľa 14. júla 2019 od 8:30 do 13:00 v telocvični Scherg Partenstein

69 € vrátane jedál a písomiek

Informácie a registrácia:

[email protected] alebo 0170/5400896

Vedúci workshopu:

Sabrina Scherg - učiteľka jogy, vodkyňa pôstu a fyzioterapeutka