Complete Media GmbH
Používame tiež cookies!
Používame cookies, aby sme našim návštevníkom mohli ponúknuť optimálny zážitok z nakupovania na našej webovej stránke. Súbory cookie potrebné pre základné funkcie obchodu sú pre váš nákup nevyhnutne potrebné. Iné sa používajú na tvorbu anonymizovaných štatistík alebo na inzerovanie inzerentov.
Ďalším používaním webovej stránky vyjadrujete súhlas s našimi zásadami ochrany osobných údajov do.
Môj sladký život bez cukru
MOJ SLADKÝ ŽIVOT BEZ CUKRU
Zdravá a šťastná za 7 týždňov
Výzva bez cukru
Kerstin von der Linden vezme čitateľa na sedemtýždňovú cestu bez cukru a prechádza s ním všetkými výškami a hĺbkami. Vysvetľuje, kde všade je cukor, ako správne nakupovať alebo ako sa naučiť čítať zoznamy prísad.
Odkrytie skrytých zdrojov cukru v jogurtoch, nápojoch a hotových výrobkoch je jednou zo skutočných výziev každodenného života. Novinár má pripravené rady pre všetky situácie v živote: či už v prípade chute na jedlo, na správnu výživu v kancelárii alebo pri návšteve reštaurácií.
Redukcia hmotnosti pri tejto výzve je len jedným plusom mnohých z nich - po náročnej počiatočnej fáze sa Kerstin von der Linden cítila byť zdatnejšia a vyrovnanejšia ako kedykoľvek predtým.
Preto by touto knihou chcela pomôcť ostatným zbaviť sa starých a nezdravých návykov a ukázať, ako môže človek viesť zdravý život bez cukru s veľkou pomocou radosti.
O autorovi:
Kerstin von der Linden hostila WDR miestneho času v štúdiu Wuppertal od roku 2001. Od narodenia ich dvojčiat zohráva zdravé stravovanie v ich životoch dôležitú úlohu. Odvtedy výrazne znížila spotrebu cukru a hotové výrobky jej neprichádzajú domov. Výsledkom je lepšia koncentrácia, čistejšia pokožka a vaša ideálna hmotnosť. Teraz sa Kerstin von der Linden odváži pokúsiť sa úplne vylúčiť cukor z jej života a vezme čitateľa na 7-týždňový program odstavenia. Na svojom blogu www.purundsuess.de pravidelne píše o svojom živote bez cukru.
Recenzie pre tlač:
"Príliš veľa cukru ti robí zle. Ale môžeš bez toho žiť? Kerstin von der Linden urobila 7-týždňovú výzvu na vysoký obsah cukru a mala prekvapivú skúsenosť." Bella
„[.] Bola [bola] skutočná výzva, keď Kersin von der Linden začala svoju sedemtýždňovú výzvu bez cukru. Novinárka a popredná publicistka v časopisoch teraz o tomto experimente napísala knihu.“
Špičkový časopis
„Príjemný konverzačný tón, solídne znalosti o produkte, pekné fotografie a register„ schválených “hotových jedál (tiež z zľavy) sú dobrým nápadom na zníženie stolového cukru.“
Zasadnutie EKZ
"Autorka vo svojej knihe učí, ako rozpoznať skryté pasce na cukor, a poskytuje rady pre všetky situácie - od chutí až po návštevu reštaurácie. Plus bod: Schudnete a budete vyrovnanejší. Pri realizácii plánu vám pomôžu chutné recepty."
Radosť z čítania