Črevná flóra - štruktúra, funkcia a choroby
Kedy Črevná flóra Lekári popisujú všetky mikroorganizmy prítomné v ľudských a zvieracích črevách. Ovplyvňujú trávenie a imunitný systém a dodávajú telu vitamíny. Nerovnováha v tomto bakteriálnom ekosystéme môže viesť k ochoreniam a chorobám v črevnej oblasti.
Obsah
Čo je to črevná flóra?
Termín Črevná flóra je súhrnný pojem pre všetky baktérie a mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú v ľudských a zvieracích črevách. Hrubé črevo prirodzene obsahuje vyššiu hustotu baktérií ako tenké črevo.
Termín „flóra“ pochádza z doby, keď sa baktérie považovali za rastliny rastlinného pôvodu. Aj keď je tento názor zastaraný, tento pojem obstál. Kompletná črevná flóra sa u ľudí vyvíja v prvých rokoch života. Medzi organizmom a mikroorganizmami, ktoré v ňom prebývajú, dochádza k interakcii, ktorá je pre obidva z nich nevyhnutná. Prítomnosť fungujúcej črevnej flóry má preto pre hostiteľa nesmierny význam.
Poruchy v tomto citlivom ekosystéme môžu byť dôsledkom chorôb alebo trvalej podvýživy. Takáto nerovnováha môže viesť k bolestiam a nepohodliu v trávení, ktoré významne ovplyvňujú pohodu človeka. Vo väčšine prípadov sa však črevné zdravie dá obnoviť lekárskymi prostriedkami.
Anatómia a štruktúra
Jedlo má dôležitý vplyv na formovanie ekosystému a významne prispieva ku kvalite črevnej flóry, najmä u detí. U dospelých ľudí je v črevnom trakte 10 až 100 miliárd baktérií, v závislosti od ich zdravotného stavu, stravovania a kultúry.
Existuje najmenej 500 rôznych druhov. V jednotlivých prípadoch bolo zistených až 36 000 rôznych druhov baktérií. Najmä povrch hrubého čreva, ale aj ďalšie časti črevného traktu sú kolonizované rôznymi mikroorganizmami. Zdraví dospelí majú celkovú hmotnosť mikroflóry 1 - 2 kg.
Funkcia a úlohy
Choroby a choroby
Ak je črevná flóra nevyvážená a vzťah medzi rôznymi baktériami sa výrazne mení, môže to viesť k zreteľne viditeľným príznakom. V prvom rade ovplyvňujú tráviaci trakt a prejavujú sa vo forme nepríjemnej plynatosti, bolesti brucha a pocitu napätia alebo zreteľne nafúknutého žalúdka.
Často je možné určiť, ktorá časť čreva je postihnutá. Porušenie flóry v tenkom čreve vedie k nafúknutému žalúdku bez plynov. Ak je ovplyvnená flóra hrubého čreva, okrem nafúknutého žalúdka sa vyskytujú aj silné črevné plyny. Okrem toho nerovnováha ovplyvňuje aj imunitný systém celého tela.
To môže viesť k častejším infekciám nielen v gastrointestinálnej oblasti. Ťažkosti s trávením a náhle intolerancie potravy môžu naznačovať narušenie črevnej flóry. Pomer baktérií je obzvlášť nevyvážený, ak má dotknutá osoba obzvlášť jednostrannú alebo nezdravú stravu. Užívané lieky môžu tiež spôsobiť dočasnú nerovnováhu v čreve kvôli ich účinným látkam.
Medzi posledné patria napríklad antibiotiká, ktoré sa predpisujú pri mnohých bakteriálnych ochoreniach. Bojujú nielen s baktériami zodpovednými za ochorenie, ale aj s prospešnými baktériami a môžu narušiť vzťah medzi mikroorganizmami v črevnom trakte.
Za účelom obnovenia črevnej flóry je užitočné stravovať sa niekoľko mesiacov vyvážene a predovšetkým s vysokým obsahom vlákniny. Počas tejto doby by ste sa mali do veľkej miery vyhýbať jedlám s vysokým obsahom cukru a tukov.
Príjem probiotík má podporný účinok. Črevná flóra sa zvyčajne regeneruje sama; Ak to tak nie je, môže lekár vykonať takzvanú transplantáciu stolice, aby sa obnovila rovnováha baktérií.