CSID Čo sa deje Doktor Tu je príklad, ako vám akupresúra pomáha dosiahnuť ideálnu hmotnosť - CSID Čo sa deje

Rozchod, jedna z najznámejších čínskych lekárskych techník, je založený na koncepcii, že energia života preteká každým bodom v tele. Táto technika dáva výsledky, keď sú stlačené určité body na našom tele, pričom každý bod zodpovedá určitému orgánu.

pomáha

Mnoho podmienok je možné vyliečiť akupresúrou, ak sú tieto body prevádzkované správne. Medzi ne patrí aj chudnutie nadbytočných kilogramov.

Existuje niekoľko oblastí tela, ktoré vám pôsobením akupresúry pomôže dosiahnuť ideálnu váhu. Akonáhle sú tieto body stimulované, môžu vám pomôcť pri kontrole chuti do jedla a pocitu hladu, zároveň môžu zlepšiť fungovanie tráviaceho systému, poznamenáva Gândul.

1. ucho - Toto je najdôležitejší bod z hľadiska kontroly chuti do jedla a predstavuje ho trojuholníková chrupavka v blízkosti zvukovodu.

Táto chrupavka by sa mala lisovať 1-3 minúty dvakrát denne. Podľa akupresúry sú uši, ruky a nohy hlavnými oblasťami tela, z ktorých prúdi energia do zvyšku tela, takže pôsobením na tieto body môžeme dosiahnuť výsledky v podobe postavy.

2. Horná pera - Toto je vybranie medzi hornou perou a nosom. Mal by sa lisovať 1 až 5 minút dvakrát denne, vo chvíľach úzkosti a keď pocítite hlad.

3. koleno - Energetický bod v kolene sa nachádza 5 cm pod kolenom. Musí sa tlačiť na 2 minúty denne ukazovákom a pomôže žalúdku správne fungovať. (Zistite, aké sú najlepšie prírodné lieky na bolesti žalúdka!)

4. lakeť - Na identifikáciu energetického bodu v lakti musíme dosiahnuť šírku palca od lakťa po vnútornú stranu. Tento bod musí byť každý deň stlačený jednu minútu palcom. Jeho pôsobením sa tiež eliminuje nadmerné telesné teplo stimuluje črevné funkcie, a zároveň zabraňuje zadržiavaniu vody v tele.

5. Členok - Energetický bod v tejto oblasti sa nachádza na vnútornej strane chodidla, vo vzdialenosti 5 cm nad členkom. Tento bod musíme palcom denne lisovať minútu. Aktivácia tohto bodu sa počas tehotenstva neodporúča.