CSID Čo sa stane Doctor 5 čajov pre obličky - CSID Čo sa stane Doctor
Aby ste zabránili vzniku obličkových kameňov, infekciám močových ciest a rakovine obličiek, nestačí vypiť dva litre vody denne. Niektoré čaje môžu vašim obličkám poskytnúť ďalšiu ochranu. Tieto životne dôležité orgány sú zodpovedné za filtrovanie toxínov, vyrovnávajú hladinu elektrolytov v tele a sú zodpovedné za produkciu určitých hormónov, ktoré udržujú zdravie kostí a zlepšujú krvný obeh, takže je nevyhnutné im prikladať maximálny význam.
Tak, ako sa vaše obličky starajú o zdravie, je dobré „otočiť ich lícami“ o zdravé každodenné návyky, ako napríklad: obmedzenie konzumácie slaných jedál a alkoholu, vyhýbanie sa fajčeniu a sedavému životnému štýlu, udržiavanie cholesterolu v normálnych medziach, stravovanie s vysokým obsahom vlákniny a udržiavaním hladiny cukru v krvi pod kontrolou.
Ak chcete prirodzene chrániť svoje obličky alebo zmierniť nepríjemné príznaky spojené s ochorením obličiek, konzumujte tieto obličkové čaje častejšie.!
5 čajov, ktoré chránia zdravie obličiek
Čaj pre myši na obličky
Myšie oko (chanca piedra) je dokonalou rastlinou pre ľudí trpiacich ochorením obličiek. V preklade „lámač kameňov“ táto rastlina tiež pomáha predchádzať obličkovým kameňom, ale tiež ich lieči, ak už vznikli.
V roku 1990 uskutočnila lekárska fakulta Paulista v Sao Paule v Brazílii štúdie na potkanoch a ľuďoch s obličkovými kameňmi, ktorí po podaní 1-3 mesiacov jednoduchého bylinného čaju hlásili vylučovanie kameňov. Lekárska škola následne vzdelávala nových lekárov o schopnosti tohto prírodného lieku liečiť obličkové kamene a v súčasnosti sa nachádza v niekoľkých lekárňach v celej Brazílii.
Štúdia zverejnená v roku 2010 v brazílskom časopise Journal of Urology ukázala, že rastlina Mouse Eye môže pomôcť predchádzať obličkovým kameňom. Vedci preukázali, že znižuje riziko tvorby kameňov (zabraňuje priľnutiu látok tvoriacich kameň) a počtu útvarov, z ktorých sa môžu stať obličkové kamene. Tá istá štúdia ukázala, že účinné látky v tejto rastline zasahujú v čase tvorby kameňa, menia štruktúru kameňa a uvoľňujú maternicu (čo robí odstránenie kameňa menej bolestivým). Ak ste v kríze, aby ste odstránili kameň, potrebujete koncentrovanú dávku čaju z myších očí alebo určité doplnky výživy, ktoré obsahujú vyššiu dávku tejto látky.
Kurkumový čaj pre obličky
Určite ste už počuli o špeciálnych protizápalových vlastnostiach kurkumy. Môže za to jeho hlavná látka, kurkumín, ktorý pomáha udržiavať zdravie obličiek tým, že pomáha rozpúšťať obličkové kamene tvorené soľami a bielkovinami.
Nespočetné množstvo štúdií ukazuje výhody kurkumínu pre zdravie obličiek. Jeden z nich ukázal, že kurkuma môže byť rovnako účinná pri liečbe chronických ochorení obličiek ako enalapril (účinný liek používaný pri chorobách obličiek), s výhodou nižšej toxicity ako lieky. Ďalšia štúdia naznačuje, že antioxidačné zložky kurkumínu sú v skutočnosti chemoterapeutické látky proti nádorom obličiek. Ďalší výskum ukázal, že kurkuma môže inhibovať tvorbu cýst a ich rast, čo z neho robí vhodný liek na polycystické ochorenie obličiek. Kurkumín môže byť navyše terapeutickým činidlom, ktoré pomáha pacientom s glomerulonefritídou. Môže tiež zmierniť dysfunkciu obličiek, ale aj oxidačný stres a zmeniť ho na potenciálne činidlo na liečbu alebo zlepšenie diabetickej neuropatie.
Žihľavový čaj pre obličky
Ďalším čajom určeným na zdravie obličiek je čaj zo žihľavy, rastlina s protizápalovým a detoxikačným účinkom. Početné štúdie preukázali, že žihľavový čaj môže významne znížiť riziko infekcií močových ciest a rakoviny obličiek.
Vďaka svojim diuretickým vlastnostiam je táto rastlina vynikajúcou detoxikačnou schopnosťou pre telo. Žihľava pomáha vylučovať prebytočný vápnik a kyselinu močovú z tela, čo sú hlavné prvky podporujúce vzhľad obličkových kameňov. Žihľavový čaj je tiež indikovaný pri diétach, pomáha eliminovať toxíny z hrubého čreva a zlepšuje trávenie.
Púpavový čaj na obličky
Na púpavu sa často neprihliada, ale jej zdravotné výhody sú známe už od staroveku. Táto liečivá rastlina obsahuje vysoké dávky vitamínu K, A a vápnika, ale tiež kokteil bohatý na antioxidanty s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami.
Pitie púpavového čaju je prirodzený spôsob ochrany pečene, ale zázraky robí aj s vašimi obličkami. Tieto výhody sú dôsledkom jeho močopudných a antibakteriálnych vlastností, ktoré pomáhajú ničiť choroboplodné zárodky, ktoré môžu spôsobiť infekcie, a eliminovať ich močom.
Púpavový čaj je často indikovaný pri infekciách močových ciest, ale aj pri prevencii obličkových kameňov alebo chronických ochorení obličiek, paralelne s liečbou odporúčanou lekárom.
Čaj z čerešňového chvosta pre obličky
Ďalším prírodným liekom proti ochoreniu obličiek je čaj z čerešňového chvosta, ktorý zmierňuje obličkovú koliku a zabraňuje tvorbe alebo vývoju obličkových kameňov. Čerešňové chvosty obsahujú draselné soli, flavonoidy a triesloviny, látky, ktoré majú močopudné, protizápalové a antioxidačné účinky.
Čerešňový čaj je indikovaný na liečbu alebo prevenciu cystitídy, uretritídy a nefritídy (zápalové ochorenie obličiek).
Na zmiernenie príznakov obličkových kameňov odporúčame odvar z čerešňových chvostov, ku ktorým je možné pridať brusnicové listy, prasličku alebo brezu, konzumované po dobu 30 dní. Prírodná liečba je tiež indikovaná u ľudí, ktorí majú vysoké hladiny močoviny, kreatinínu alebo cholesterolu.