CSID Čo sa stane Masturbácia lekára vs.
Masturbácia je bežná, normálna a zdravá činnosť. Je to prirodzený a bezpečný spôsob, ako preskúmať svoje telo, cítiť rozkoš, ale predovšetkým eliminovať sexuálne napätie. Napriek mýtom nehrozia žiadne riziká, nadmerná masturbácia však môže viesť k závislosti a zanedbávaniu spoločenského života.
Predpokladajme, že ste v dlhodobom vzťahu a zistíte, že váš partner je zvyknutý na masturbáciu. Ako by ste reagovali? Podľa výskumov sa niektorí ľudia cítia nepríjemne. Keď niekto, kto už má vzťah, naďalej masturbuje, predpokladá sa, že nemá dostatok sexu alebo nebol spokojný so svojím partnerom a rozhodol sa uspokojiť sám seba. Ale niekedy môže masturbácia slúžiť ako náhrada za ľudí, ktorí vôbec nesexujú.
Na druhej strane je tu ešte jedna kategória ľudí, ktorí sa vôbec necítia trápení tým, že sa partner občas uspokojí. Štúdie opäť ukazujú, že masturbácia môže byť dobrým znamením pre aktívny sexuálny život a vzťah s partnerom.
Ako je to teda? Je masturbácia náhradou za nedostatok sexu alebo známkou aktívneho sexuálneho života? Alebo trochu z oboch?
Vedci skúmali údaje z prieskumu medzi viac ako 15 000 dospelými Američanmi vo veku od 18 do 60 rokov. Niektorí respondenti sa pýtali, či masturbovali za posledné dva týždne, ale aj to, koľko sexu mali v tomto období a či sú spokojní. Prekvapivo sa zdá, že tí, ktorí masturbovali, aj tí, ktorí nemali rovnaké pohlavie.
Musíme tiež spomenúť skutočnosť, že sa zistilo, že muži masturbujú viac ako ženy a nešťastní ľudia viac ako šťastní. Ale zatiaľ čo šťastní muži a nešťastné ženy masturbujú rovnako, nešťastní muži masturbujú viac ako ktorákoľvek iná kategória.
Mnoho ľudí prežíva pri masturbácii oveľa väčšie sexuálne uspokojenie, než keď sexuje so svojím partnerom. Dôvodov je veľa a jedným z nich je aj to, že tu nie je napätie. Počas masturbácie sa nikto nestará o to, ako vyzerá, či je dobrá v posteli a dokáže alebo nedokáže uspokojiť svojho partnera. Oveľa jednoduchšie je tiež dosiahnuť orgazmus a už sa nemusíte starať o partnerove potreby, ale iba o svoje.
Masturbácia: negatívne účinky
Pocit viny. Nemôžeme hovoriť o riskantnej masturbácii, hoci mnoho ľudí sa môže cítiť previnilo, pokiaľ ide o kultúrne, duchovné alebo náboženské viery. Masturbácia nie je zlá alebo nemorálna, aj keď o tejto činnosti počujete ako „špinavej“ a „hanebnej“. Ak sa po masturbácii cítite previnilo, môžete zavolať špecialistu, ktorý s vami prediskutuje tento problém, povedzte mu, ako sa cítite, a pomôžte mu prekonať tento stav.
Masturbácia závislosť. U niektorých ľudí sa môže pri masturbácii vyvinúť závislosť. Ak tejto činnosti venujete príliš veľa času, môžete tým narušiť vzťahy s vašimi blízkymi, pretože im nevenujete potrebnú pozornosť. Ak sa toho obávate a myslíte si, že ste si vytvorili závislosť, poraďte sa s odborníkom, ktorý vám pomôže vzdať sa masturbácie. Prečo nie, môžete tento problém nahradiť inými aktivitami, aby ste mali dostatok práce.
Sexuálna citlivosť. U žien so sexuálnou dysfunkciou môže masturbácia pomôcť zvýšiť sexuálnu túžbu a citlivosť. V roku 2009 dve štúdie preukázali, že vibrátory používané ženami aj mužmi viedli k zvýšeniu sexuálnej túžby a vzrušenia. Podľa štúdií ženy masturbovali ľahšie, zatiaľ čo muži mali lepšiu erektilnú funkciu.
Masturbácia: výhody
Masturbácia je zdravá sexuálna aktivita, a to preto, lebo má veľa výhod, fyzických aj psychických. Existuje veľa štúdií, ktoré hovoria o týchto výhodách, vrátane:
- eliminácia stresu;
- kvalitný spánok;
- lepšia nálada;
- relaxácia;
- potešenie;
- odstránenie kŕčov;
- eliminácia sexuálneho napätia;
- sex sa zlepšuje;
- lepšie rozumieš svojmu telu.
Mnoho párov sa rozhodne masturbovať, aby preskúmali rôzne potešenia, ale tiež aby sa vyhli nechcenému tehotenstvu alebo pohlavne prenosným chorobám.
Masturbácia a rakovina prostaty
Existujú výskumy, ktoré naznačujú, že pravidelná ejakulácia znižuje riziko rakoviny prostaty, lekári však stále presne nevedia prečo. Napríklad štúdia uskutočnená v roku 2016 zistila, že riziko rakoviny prostaty sa znížilo až o 20% u mužov, ktorí ejakulovali najmenej 21-krát za mesiac. Ďalšia štúdia z roku 2003 ukazuje podobnú súvislosť medzi častou ejakuláciou a nízkym rizikom rakoviny prostaty.
Masturbácia počas tehotenstva
Hormonálne zmeny sa vyskytujú počas tehotenstva a niektoré ženy môžu pociťovať väčšiu túžbu po sexe. Masturbácia je bezpečný spôsob, ako pomôcť eliminovať sexuálne napätie počas tehotenstva, a navyše môžete predchádzať príznakom, ktoré sa počas tehotenstva vyskytujú, ako sú bolesti chrbta, kŕče alebo kontrakcie.