Cukor skrytý v jedle - a blondínky myslia

Výpočet je jednoduchý: ak 4,2 g = 1 čajová lyžička cukru = 1 kocka

Tieto obrázky som dostal e-mailom, už som ich nepoznal a myslím si, že možno niekto z vás ich vidí prvýkrát. Zaslúžia si byť zverejnené, aj keď s ľútosťou nad tým, že stratili svoj zdroj a autora.

blondínky myslia

blondínky

skrytý

skrytý

Viac obrázkov tu a tu (s ovocím). Pamätám si na lekciu na vysokej škole, ktorá bola pomenovaná presne ako názov tohto pseudočlánku. Dobre, mám pár komentárov:

  • Red Bull má veľa kalórií z hľadiska množstva (to som vedel, ale je pôsobivé, koľko cukru!), Vysokokalorický obsah a „hyperkafeín“ majú vplyv na hyperaktivitu. Hladným dámam to neodporúčam, hlavne v kombinácii s whisky.
  • ovocný cukor nie je rovnaký (rafinovaný) cukor v Snickers. Je to fruktóza, ktorá sa vstrebáva pomalšie a nespôsobuje otrasy pankreasu (ako keď náhle stúpne hladina cukru v krvi a pankreas musí vylučovať veľa inzulínu naraz). Z kalorického a zubného hľadiska je to rovnako zlé, ale z hľadiska metabolizmu (využitia v tele) je fruktóza výhodnejšia, ale nie prehnaná.!
  • Je mi ľúto, že som dnes zjedol banán! Nemám rád ani banány. Som rád, že nemám rád banány
  • a áno, chcem to vidieť so soľou. Zbláznim sa, keď vidím, ako si niektorí ľudia sypú na tanier svoje slané jedlá.