Cukrovka alebo diabetes mellitus všetko, čo potrebujete vedieť, od príčin a symptómov až po liečbu

Cukrovka

Diabetes mellitus, tiež známy ako diabetes mellitus, popisuje skupinu metabolických porúch, pri ktorých človek má hladinu glukózy v krvi (hladinu cukru v krvi), buď preto, že je produkcia inzulínu nedostatočná, alebo preto, že bunky tela nereagujú správne na inzulín alebo dokonca obidva varianty. Pokiaľ ide o výskyt tohto ochorenia, Rumunsko je jednou z prvých krajín v Európe. Trpí ním viac ako 2 milióny Rumunov.

Existujú tri typy cukrovky:

  • Cukrovka 1. typu
  • Cukrovka 2. typu
  • Gestačný diabetes

Cukrovka 1. typu

Pri cukrovke typu 1 telo neprodukuje inzulín. Niektorí ľudia nazývajú tento typ cukrovky závislej od inzulínu, juvenilnej cukrovky alebo skorej cukrovky. Asi 10% všetkých prípadov cukrovky je typu 1.

Cukrovka 2. typu

Na rozdiel od cukrovky typu 1, pri cukrovke typu 2 telo produkuje inzulín, ale nie toľko, aby správne fungovalo, alebo bunky v tele nereagujú na inzulín (existuje inzulínová rezistencia). Asi 90% všetkých prípadov cukrovky na celom svete je tohto typu.

Gestačný diabetes

Gestačný diabetes - tento typ postihuje ženy počas tehotenstva. Cukrovka 1. typu sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku, hoci sa často vyskytuje v detstve alebo dospievaní.

Cukrovka 2. typu, najbežnejší typ, sa môže vyvinúť v každom veku, aj keď je častejšia u ľudí starších ako 40 rokov.

Získajte viac informácií o konkrétnom type cukrovky:

cukrovka 1. typu
cukrovka 2. typu

Lekársky tím MedLife - Cukrovka a výživa

Cukrovka - príčiny/infekčné agens/rizikové faktory

Príčiny cukrovky

Príčiny cukrovky 1. typu

Presná príčina cukrovky 1. typu nie je známa. Je známe, že imunitný systém, ktorý bežne bojuje proti škodlivým baktériám alebo vírusom, napáda a ničí bunky produkujúce inzulín v pankrease. Zostane vám tak málo alebo žiadny inzulín. Namiesto transportu do buniek sa cukor hromadí v krvi. Hmotnosť sa nepovažuje za faktor pri cukrovke 1. typu.

Príčiny cukrovky 2. typu

U prediabetes - ktorý môže viesť k cukrovke typu 2 - a cukrovky typu 2 sa bunky stávajú rezistentnými voči pôsobeniu inzulínu a váš pankreas nie je schopný produkovať dostatok inzulínu na prekonanie tejto rezistencie. Namiesto toho, aby sa cukor presunul do buniek, kde je potrebná energia, hromadí sa v krvi. S nadváhou úzko súvisí vývoj diabetu 2. typu, ale nie každý s nadváhou 2. typu trpí.

Rizikové faktory cukrovky

Rizikové faktory pre cukrovku 1. typu:
  • Rodinná história. Riziko sa zvyšuje, ak má rodič alebo súrodenec cukrovku 1. typu.
  • Enviromentálne faktory. Pri cukrovke 1. typu môžu hrať úlohu okolnosti, ako je vystavenie vírusovému ochoreniu.
  • Prítomnosť škodlivých buniek imunitného systému (autoprotilátky).
Rizikové faktory pre cukrovku 2. typu:
  • Váha. Čím viac tukového tkaniva máte, tým viac sa vaše bunky stanú inzulínovo rezistentnými.
  • nečinnosť. Čím menej aktívny ste, tým vyššie je riziko. Fyzická aktivita vám pomáha kontrolovať váhu, spotrebovávať glukózu ako energiu a zvyšovať citlivosť vašich buniek na inzulín.
  • Rodinná história. Riziko sa zvyšuje, ak má rodič alebo súrodenec cukrovku 2. typu.
  • Vek. Riziko stúpa s vekom.
  • Vysoký krvný tlak. Krvný tlak nad 140/90 milimetrov ortuti (mm Hg) súvisí so zvýšeným rizikom cukrovky 2. typu.
  • Abnormálne hladiny cholesterolu a triglyceridov.

diabetes

Cukrovka - príznaky

Príznaky diabetes mellitus sa líšia v závislosti od množstva cukru v krvi. Medzi bežné príznaky a príznaky cukrovky typu 1 a typu 2 patria:

  • Trvalý smäd;
  • Časté močenie;
  • Extrémny hlad;
  • Neúmyselné chudnutie;
  • Únava;
  • Podráždenosť
  • Rozmazané videnie;
  • Časté infekcie kože alebo močových ciest.

Cukrovka - Liečba

Všetky druhy cukrovky sú liečiteľné.

Cukrovka 1. typu trvá celý život, neexistuje žiadna liečba na vyliečenie tejto choroby. Ochorenie sa dá ale zvládnuť pravidelnými inzulínovými injekciami, ako aj špeciálnou stravou a cvičením.

Pacienti s cukrovka 2. typu Spravidla sa liečia liekmi, cvičením a špeciálnou stravou, niekedy sú však potrebné injekcie inzulínu. Ak nie je cukrovka adekvátne kontrolovaná, má pacient výrazne vyššie riziko vzniku komplikácií. Medzi komplikácie súvisiace s nekontrolovaným cukrovkou patria očné komplikácie (glaukóm, katarakta, diabetická retinopatia), neuropatia, vredy a niekedy aj gangréna, ktorá si môže vyžadovať amputáciu chodidla, kožné infekcie, problémy so srdcom. Pre zdravý život sa tiež všetkým odporúča fyzická aktivita a ľudia s cukrovkou nie sú výnimkou.

Cukrovka - prevencia

Cukrovke 1. typu sa nedá zabrániť. Zdravá voľba vám však pomôže kontrolovať cukrovku typu 2. Jedzte zdravé jedlá! Vyberte si jedlá s nízkym obsahom tuku a kalórií na úkor tých s vysokým obsahom vlákniny. Jedzte veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Snažia sa o rozmanitosť, aby zabránili nude. Uviesť do chodu! Pomôže 30 minút miernej fyzickej aktivity denne. Schudnite nadbytočné kilogramy! Ak máte nadváhu, stratíte dokonca 7% svojej telesnej hmotnosti - napríklad 7 kg, ak vážite 100 kilogramov.