Cure with BEER YEAST, odporúčaná strava v chladnom období
Prečo je pivovarská kvasnicová strava zdravá? Pretože ak budete jesť pivovarské kvasnice, budete mať 25% dennej potreby všetkých vitamínov skupiny B - tiamínu, riboflavínu, niacínu, vitamínu B6 a kyseliny pantoténovej - ale tiež fosforu. Je tiež dôležitým zdrojom zinku, mangánu a chrómu.
V skutočnosti majú pivovarské kvasnice veľa výživových vlastností: obsahuje 17 vitamínov, 16 aminokyselín, 14 minerálnych solí, bielkovín, ale aj zázračnú hubu pre zdravie, ktorá sa vedecky nazýva Saccharomyces cerevisiae.
Tri polievkové lyžice pivovarských kvasníc majú 95 kalórií, 11 gramov bielkovín, 10 gramov sacharidov, päť gramov vlákniny a gram tuku, píše Livestrong.com.
Pivovarské kvasnice, liek číslo 1 v chladnej sezóne
Vďaka týmto všetkým prospešným zložkám pre telo je kvasinková kúra cenovo najdostupnejšou stravou v chladnom období, keď máme tendenciu jesť menej čerstvej zeleniny a ovocia.
Pivovarská kvasnicová kúra nás chráni pred vírusmi chrípky, anémiou a kardiovaskulárnymi chorobami a posilňuje našu imunitu vďaka komplexu vitamínov B, E, D a H.
Ako sa podáva kúra pivovarskými kvasnicami?
Táto diéta trvá 3 až 4 týždne, aby priniesla telu maximálny úžitok. Pre tých, ktorí si to chcú zopakovať, musíte pred začiatkom liečby urobiť prestávku dva týždne. Je potrebné spomenúť, že pivná kvasnicová strava by sa nemala podávať veľmi často, za jeden rok je povolená maximálne 3-krát.
Diéta sa dá ľahko dodržiavať. Vezmite pivovarské kvasnice 3x denne, rozdelené na kúsky po 25 gramov. Prvá dávka sa konzumuje ráno nalačno, pretože sa tak lepšie vstrebáva v čreve.
Prečo si v zime zvoliť kvasinkovú kúru?
Pivovarské kvasnice sú bohaté na vitamíny, ale aj na minerály (draslík, horčík, železo, vápnik a fosfor), ktoré dodávajú pokožke pružnosť a revitalizujú celé telo.
Pivovarské kvasnice, známe od staroveku pre svoje terapeutické vlastnosti, úspešne nahrádzajú akékoľvek antidepresíva a sú liekom na duševné poruchy. Pivovarské kvasnice tiež stimulujú pamäť, obnovujú črevnú flóru, posilňujú tepny a vyrovnávajú hladinu cholesterolu v krvi.
K tomuto storočnému prostriedku sa uchýlila aj televízna moderátorka Gabriela Cristea, ktorá zázrakom schudla 16 kg len za pár mesiacov. Denne konzumovala čajovú lyžičku pivovarských kvasníc, aby bola pokožka pevná a pružná, a napriek tomu, že dramaticky chudla, tento prírodný liek priniesol želané výsledky.
