Cvičte porciu diéty
„Cvičenie“ - to je tréning v športe, mentálne cvičenie, opakovanie kuchynsko-technického pracovného kroku a oveľa viac. Preto je táto rubrika „zmiešaná“ - rôzne cviky.
°
3. september 2016
podľa admin
2 komentáre
Pieseň chvály pre hnutie v jedenástich strofách
Je pekné, ak v tomto článku nenájdete nič nové, potom by to mohlo byť užitočné ako opakovanie - a na posilnenie vášho prístupu.
Malé úsilie - veľký účinok: protokol o výžive
Vedenie denníka výživy je jedným z najefektívnejších opatrení na podporu chudnutia: Toto je pravda, ktorá sa nehodí do niektorých hláv, pretože kto chce pokračovať ako predtým, vyznáva svoje „hriechy“ a dokonca ich dokumentuje. ... Pokračovať v čítaní →
Ako schudnúť: Prepíšte staré zvyky
„Zvyčajné známe diéty iba škodia, vedú k jojo efektu a sú neúspešné.“ Medzitým panuje všeobecná zhoda v tom, že tento stav je správny - a takisto som nedodržal štandardnú stravu a môžem potvrdiť skutočnosť, že ... Pokračovať v čítaní →
Schudnite s históriou chudnutia a pocitom „my“
Či bude ľahšie schudnúť pomocou dlhodobého denníka, denníka alebo blogu o chudnutí, zatiaľ neviem odpovedať. V každom prípade si myslím, že ani to, že máte pravidlá, ktoré diktujú, čo a čo nie, nie je pravda. A ... pokračovať v čítaní →
Čítanie tureckej kávy a kávovej usadeniny s potešením a ASMR
Blog o chudnutí 3
Pokračovanie článkov „Abnehmblog jeden“ a „Abnehmblog dva“ už nevyplýva zo vzoru „utorok je vážnym dňom - schudnite naživo“. Niekoľko z týchto záznamov stále existuje, ale stredobodom pozornosti je pozadie zo „sveta diét“. Čím:… Pokračovať v čítaní →
Chudnutie Blog Čiastková diéta - * 1 -
Lose Weight Live - je nápad pre blog o chudnutí. Pokiaľ je to možné, s obrázkami blogera pred a po, s váhovými krivkami, šťastnými okamihmi a neúspechmi, nádejami a sklamaniami, správami o úspechu i prehrách. Nechcem do tejto myšlienky investovať celý blog, ale aspoň ... Pokračovať v čítaní →
Správne dávkovanie pre kávu - 8 gramov na veľkú šálku
Pri nadpise by sa téma skutočne zaoberala, ale samozrejme „má to háčik“, minimálne otáznik.
„Kto je plný, nikdy nepochopí niekoho, kto hladuje“
„Ten, kto je plný, nikdy nepochopí hladujúceho človeka“ - autor neznámy -
Varenie kávy - ručné filtrovanie
Keď som bol ešte dieťa, bolo mi umožnené pripraviť kávu hneď, ako som to zvládol - zdvihnúť kanvicu na kávu zo sporáka a vodu z kanvice nalievať do kávového filtra, ktorý bol na hrnci. Bolo to pomerne ľahké ... Pokračovať v čítaní →
Posledné články
Odporúčanie:
Vaša stránka tu?
Kategórie
- Všeobecné
- Krása
- konzultácia
- Reflexia stravy
- fotografie
- médiá
- udržateľnosť
- Čiastkový blog o diéte
- Produkty
- Recepty
- Nakupujte
- Cvičenia
- Vedomosti
Dôležité články
Porcia stravy
filozofia
jesť
Piť
Ďalej
Produkty
Archívy
Porciovaná strava - jasný postoj: strava a kultúra stravovania sa zmestili pod jednu strechu.
Nájdite svoj zdravý životný štýl, chudnite uvedomelým, osvieteným a inteligentným spôsobom. Primerané dávky a veľkosti porcií zmierňujú stres z jedenia.
Zbaviť sa nadbytočných kíl je v poriadku - tu je čo robiť.