Cvičí s manželom a na diéty neverí

Daniela David

  • Daniela David
  • 3. mája 2017 prečítané 2 min
Daniela David ea.md
diéty
/images/antreneaz-alturi-so-C956.png 450 245 3. mája 2017 3. mája 2017 https://ea.md/wp-content/uploads/2017/05/deli-1024x560.jpg 800 438

Genetika nie je jediným tajomstvom toho, ako model Xenia Deli vyzerá. Slávna moldavská žena tvrdo pracuje, aby mohla byť naďalej modelkou v kampaniach na propagáciu plaviek a spodnej bielizne. Mladá žena sa rozhodla knihy prevrátiť a prezradiť, ako sa zamilovala do športu a hlavne boxu.

„Budem hovoriť o už prisľúbenom predmete: mojom tele. Nebudem môcť hovoriť o zdravom stravovaní; bohužiaľ teraz to nie je môj silný predmet. To dokázala genetika a pri tejto príležitosti pozdravujem svojich rodičov.

Daniela David
Blíži sa však vek 30 rokov a stále si budem musieť dávať pozor na to, čo jem. Zatiaľ všetko prechádza do režimu „svetiel“. Konzumujem čokoľvek, ale vylučujem colu a rýchle občerstvenie. Športujem 3x týždenne, hodinu alebo hodinu a pol. Mojou trénerkou je Nikki Shabani.

Kardio tréningy nie sú pre mňa. Upokojujem sa pri predstave, že to nepotrebujem a že aj tak vyzerám skvele, takže lenivosť robí svoju prácu.

V minulosti som chcel tento šport čo najviac milovať a cvičil som ho ako niečo povinné. Ale nadišiel čas, aby som začal vidieť výsledky po 2 - 3 mesiacoch od zavedenia tréningov v telocvični. Je to taká veľká radosť, že chcete trénovať znova a znova. Verte mi, že návyky sa dajú trénovať. Milujem kúpele, telové peelingy, zábaly a masáže. Neverím na diéty bez športu; pokožka a svaly strácajú svoju pružnosť.

Nájdite svoju motiváciu. Môže sa schovať do všetkého. Motivácia sa pre mňa stala mojou prácou. Nechcem opustiť svet plaviek a spodnej bielizne.

Teraz si prečítajte správu dievčaťa, ktoré bolo v minulosti lenivé a vyhýbalo sa telocvični. Potrebné školenie ma ale prinútilo zamilovať sa do športu a to je len začiatok. Nájdite motivačnú hudbu a choďte do posilňovne. Môžete začať prechádzkou! “, Hovorí Xenia vo svojej správe.

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Xenia Deli (@xeniadeli) 1. mája 2017 o 19:51 PDT