DCMedical Ako zabrániť cukrovke Veľmi jednoduché štúdium
Chudnutie môže zabrániť alebo dokonca zvrátiť cukrovku, tvrdí nedávna štúdia prezentovaná na Kongrese Európskej kardiologickej spoločnosti (ESC 2020)
Index telesnej hmotnosti je silnejším rizikovým faktorom pre cukrovku ako genetické dedičstvo, pretože chudnutie je nevyhnutné na prevenciu choroby.
V roku 2019 malo cukrovku na celom svete približne 463 miliónov ľudí, z toho veľká väčšina (približne 90%) mala cukrovku typu 2. Cukrovka zdvojnásobuje riziko srdcových chorôb, mozgových príhod a úmrtí na kardiovaskulárne choroby. Obezita je hlavnou príčinou cukrovky 2. typu, zatiaľ čo genetické dedičstvo môže tiež identifikovať ľudí, u ktorých je pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia vyššia.
„Pretože sa rodíme s našimi génmi, je možné v ranom veku identifikovať, kto je počas svojho života vystavený vysokému riziku vzniku cukrovky,“ uviedol vedúci výskumník Brian Ference z University of Cambridge vo Veľkej Británii a na univerzite v Miláne., Taliansko. „Túto štúdiu sme uskutočnili s cieľom zistiť, za akých podmienok by kombinácia dedičného rizika so súčasným indexom telesnej hmotnosti (BMI) mohla identifikovať ľudí s najvyšším rizikom vzniku cukrovky. Na tieto osoby by sa potom mohlo zamerať preventívne úsilie. „
Štúdia zahŕňala 445 765 účastníkov v registri biobaniek vo Veľkej Británii. Priemerný vek bol 57,2 roka a 54% tvorili ženy. Zdedené riziko cukrovky sa hodnotilo pomocou 6,9 milióna génov. Výška a hmotnosť sa merali pri registrácii na výpočet BMI v kg/m2. Účastníci boli rozdelení do piatich skupín podľa genetického rizika cukrovky. Boli tiež rozdelení do piatich skupín podľa BMI.
Účastníci boli sledovaní až do priemerného veku 65,2 rokov. V tomto období sa u 31 298 rozvinula cukrovka 2. typu.
Tí v skupine s najvyšším BMI (v priemere 34,5 kg/m2) mali 11-krát vyššie riziko vzniku cukrovky v porovnaní s účastníkmi v skupine s najnižším BMI (v priemere 21,7 kg/m2). m2). U najväčšej skupiny BMI bola vyššia pravdepodobnosť vzniku cukrovky ako u všetkých ostatných skupín BMI bez ohľadu na genetické riziko.
„Zistenia naznačujú, že BMI je oveľa silnejším rizikovým faktorom pre cukrovku ako genetická predispozícia,“ uviedol profesor Ference.
Vedci potom pomocou štatistických metód odhadli, či by bola pravdepodobnosť cukrovky u ľudí s vysokým BMI ešte vyššia, ak by mali dlhodobú nadváhu. Zistili, že predĺžené trvanie BMI nemalo žiadny vplyv na riziko cukrovky.
Profesor Ference uviedol: „To naznačuje, že keď ľudia prekročia určitú hranicu BMI, zvyšuje sa ich riziko cukrovky a zostávajú na rovnakej úrovni vysokého rizika bez ohľadu na to, ako dlho majú nadváhu.“
Spomenul, že prahová hodnota je pre každého človeka pravdepodobne iná a bol by to ten BMI, pri ktorom sa u neho začne vyvíjať abnormálna hladina cukru v krvi. Profesor Ference uviedol: „Zistenia naznačujú, že väčšine prípadov cukrovky je možné predchádzať udržiavaním BMI pod hranicou, ktorá spúšťa abnormálny obsah cukru v krvi. To znamená, že aby sa zabránilo cukrovke, je potrebné pravidelne hodnotiť BMI aj hladinu cukru v krvi. Snahy o chudnutie sú nevyhnutné, keď človek začne mať problémy s hladinou cukru v krvi. „
„Je tiež možné zvrátiť cukrovku úbytkom hmotnosti v počiatočných štádiách skôr, ako dôjde k trvalému poškodeniu,“ uviedol profesor Ference.