DCMedical S; n; mentálny stav

Strata milovaného človeka - či už hovoríme o dieťati, životnom partnerovi alebo rodičovi - nie je nikdy ľahká a niekedy utrpenie trvá roky.

mentálny

Duševné zdravie, strata. Utrpenie zo straty milovaného človeka má často negatívne účinky na zdravie, ako je stres, depresia, nespavosť, vysoký krvný tlak a problémy so srdcom, informuje webová stránka Harvard Health Publishing.

Cituje štúdiu publikovanú v časopise PLOS One, podľa ktorej dlhodobá bolesť nepochádza iba zo smrti člena rodiny. Vedci založili svoju štúdiu na odpovediach na dotazníky, ktoré sa vzťahovali na približne 9 600 ľudí, ktorí stratili blízkych priateľov a utrpeli. Štúdia tiež ukazuje, že tento typ utrpenia môže trvať až štyri roky. Ďalším aspektom, ktorý sa tu prezentuje, je to, že ženy zúčastňujúce sa na výskume boli obzvlášť postihnuté stratou blízkeho priateľa a čelia viac psychickým, emocionálnym a sociálnym zdravotným problémom ako muži.

Autori štúdie tvrdia, že stratu blízkeho človeka treba považovať za podstatnú skúsenosť, ktorá ospravedlňuje pomoc - ako podpornú skupinu - pri minimalizácii negatívnych účinkov bolesti.

Harvard tiež spomína, že akýkoľvek druh bolesti predstavuje zdravotné riziko, či už je to strata milovaného človeka alebo zmena v živote, napríklad strata zamestnania alebo presťahovanie do nového mesta.