DCMedical Single; prsia; a riziko demencie; zdvihol
Osamelosť, s akými chorobami prichádza
Osamelosť, vysoké riziko demencie: Nedávny výskum u starších dospelých potvrdzuje, že osamelosť súvisí so zvýšeným rizikom demencie. Štúdia tiež ukazuje, že účinky sa líšia a nezávisia od toho, koľko majú pacienti v sociálnom kontakte.
Osamelosť, vysoké riziko demencie: Vedci zo Štátnej univerzity (FSU) v Tallahassee na Floride použili údaje od 12 030 ľudí zhromaždených v programe Štúdia zdravia a dôchodku, čo je dlhodobá štúdia financovaná vládou USA na národne reprezentatívna vzorka ľudí vo veku 50 a viac rokov.
„Nie sme prví, kto ukazuje, že osamelosť súvisí so zvýšeným rizikom demencie,“ hovorí autorka štúdie Dr. Angelina Sutinová, ktorá je docentkou na Lekárskej fakulte FSU.
„Ale toto je zďaleka najväčšia vzorka s dlhým obdobím sledovania,“ dodala. „A populácia je rozmanitejšia. Údaje zo štúdie zahŕňajú opatrenia týkajúce sa osamelosti a sociálnej izolácie a množstvo rizikových faktorov vrátane správania, klinické a genetické.
Jednotlivci prostredníctvom telefonických rozhovorov tiež dokončili hodnotenie kognitívnych schopností, pričom nízke skóre naznačovalo demenciu. Urobili to na začiatku štúdie a potom každé dva roky, až 10 rokov, počas ktorých sa u 1 104 ľudí vyvinula demencia.
Riziko demencie sa zvýšilo o 40%
Pri analýze údajov vedci zistili, že osamelosť - meraná na začiatku štúdie - bola spojená s o 40% vyšším rizikom vzniku demencie počas 10-ročného sledovania.
Ďalej zistili, že spojenie bolo nezávislé od pohlavia, vzdelania, rasy a etnického pôvodu. Ďalším pozoruhodným zistením bolo, že bolo tiež nezávislé od sociálnej izolácie.
Ľudia, ktorí hlásili pocit osamelosti, mali tiež väčšiu pravdepodobnosť výskytu ďalších rizikových faktorov demencie, ako sú depresia, vysoký krvný tlak a cukrovka. Pravdepodobnejšie boli aj fajčiari a menej fyzicky aktívni.
Aj po prispôsobení sa týmto rizikovým faktorom však osamelosť zostala silným prediktorom demencie.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) definovala demenciu ako „syndróm, pri ktorom dochádza k zhoršeniu pamäti, myslenia, správania a schopnosti vykonávať každodenné činnosti“.
Na celom svete žije asi 50 miliónov ľudí s demenciou a lekári každý rok diagnostikujú asi 10 miliónov nových prípadov. Je to hlavná príčina zdravotného postihnutia starších ľudí a straty nezávislosti.
Samota nie je to isté ako sociálna izolácia
Zdá sa, že tieto výsledky nám hovoria, že v skutočnosti to, ako veľmi sa cítime sami, nie „množstvo“ sociálneho kontaktu, ktorý máme s ostatnými, prispieva k kognitívnemu poklesu.
Iní tiež poukázali na to, že ak „nerozlišujeme medzi sociálnou izoláciou a pocitom osamelosti, nemusí to zistiť vplyv na fyzické a duševné zdravie starších dospelých“.
Dr. Sutin vysvetlil, že interpretácia osamelosti sa vzťahuje na „subjektívnu skúsenosť sociálnej izolácie“, odlišnú od „skutočnej sociálnej izolácie“, ktorá je objektívnym opatrením.
Osamelosť je „pocit, že sa nehodíte k ľuďom vo svojom okolí alebo k nim nepatríte,“ poznamenáva doktor Sutin a uvádza príklad človeka, ktorý žije sám, ktorý s ľuďmi nie je veľmi v kontakte, ale má toho dosť - a cez to uspokojuje svoju vnútornú potrebu socializácie “.
Človek môže mať veľa sociálnych kontaktov, môže byť obklopený ľuďmi a byť „sociálne angažovaný“. Stále má však pocit, že nepatrí. V takom prípade by mal nízke skóre sociálnej izolácie, ale vysoké osamelosti.
„Modifikovateľný rizikový faktor“
Doktor Sutin naznačuje, že výsledky štúdie sú dôležité, pretože zdôrazňujú potrebu nielen objektívne posúdiť rizikové faktory, ale aj preskúmať, ako jednotlivci „subjektívne interpretujú svoje vlastné situácie“.
Špekulujúc o tom, ako by mohla byť spojená osamelosť a demencia, doktor Sutin hovorí, že jedným smerom môže byť zápal a druhým správanie, ako je vysoká konzumácia alkoholu alebo fyzická nečinnosť.
Ďalším spôsobom môže byť, že kognitívne funkcie sú ovplyvnené skutočnosťou, že nemá dostatok sociálnej interakcie, ktorá má zmysel a zahŕňa myseľ.
Samota je však znakom toho, že naše potreby nie sú uspokojené, a je to niečo, čo môžeme zmeniť, uzatvára.
Štúdia bola publikovaná v The Journals of Gerontology: Series B a je možné si ju pozrieť TU.