DCNews Apple Diet; a vajce

Jablková a vajíčková diéta trvá dva týždne, počas ktorých zhodíte pár dobrých kilogramov.

Diéta s jablkami a vajcami. Mesiace

Raňajky - 2 varené vajcia a jablko Obed - 2 varené alebo pečené sladké zemiaky a 2 jablká Večera - miska so zeleninovým a kuracím šalátom

Diéta s jablkami a vajcami. Utorok

Raňajky - 2 varené vajcia a jablko Obed - miska šalátu a kuracieho mäsa Cina - šalát so zeleninou, jablkom a 2 varenými vajcami

Diéta s jablkami a vajcami. Streda

Raňajky - 2 varené vajcia a jablko Obed - plátok nízkotučného syra, paradajka a varený sladký zemiak pečený Večera - zeleninový šalát s kuracím mäsom

Diéta s jablkami a vajcami. Štvrtok

Raňajky - 2 varené vajcia a jablko Obed - jablko Večera - zeleninový šalát podusený s kuracím mäsom

Diéta s jablkami a vajcami. Piatok

Raňajky - 2 varené vajcia a jablko Obed - porcia dusenej zeleniny a 2 varené vajcia Večera - grilovaný rybí šalát

Diéta s jablkami a vajcami. Sobota

Raňajky - 2 varené vajcia a jablko Obed - jablko Večera - dusená zelenina a kuracie mäso

Diéta s jablkami a vajcami. Nedeľa

Raňajky - 2 vajcia a jablko Obed - paradajkový, zeleninový a kurací šalát na večeru Večera - dusená zelenina

Diéta s jablkami a vajcami. 2. týždeň menu

Diéta s jablkami a vajcami. Mesiace