DCNews Medová diéta; skóre; a; veslo

Diéta s medom a škoricou zaručuje vynikajúce výsledky.

dcnews

Med a škorica pomáhajú znovu získať pružnosť žíl a tepien, zabraňujú infekciám močového mechúra a podporujú efektívne spaľovanie tukov, pomáhajú chudnúť.

Potrebuješ

Ako postupovať

Spojte lyžičku medu s pol lyžičky škoricového prášku. Varte pohár vody a pridajte zmes do kanvice. Po vriacej vode rozdeľte tekutinu na dve časti a počkajte, kým vychladne.

Prvú porciu zjedzte ráno, pol hodiny pred raňajkami. Druhá sa konzumuje večer, pol hodiny pred spaním. Strava nie je časovo obmedzená.

Bežný človek zvyčajne začne strácať prebytočný tuk už v prvom týždni.

Ak chcete, aby vaša strava fungovala ešte efektívnejšie, odporúča sa cvičenie.