DCNews Termíny, výhody

Sladké, krémové a veľmi voňavé. Tieto ovocie sú dezertom samým o sebe. Konzumované od pravekého Egypta sú nielen plné výživných látok, ale majú aj dôležité liečivé vlastnosti.

dcnews

Či už čerstvé alebo sušené, datle patria medzi najzdravšie ovocie vďaka vysokému obsahu živín.

Sušené datle nemajú vôbec žiadny cholesterol, obsahujú veľmi málo tuku, sú bohaté na bielkoviny, vlákninu, vitamíny B1, B2, B3, B5, A1, E a C, draslík, vápnik, mangán, fosfor, meď, selén a horčík. Okrem toho majú niekoľko druhov prírodných aminokyselín a cukrov, konkrétne glukózu a sacharózu.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). push (<>);

Bojujem s rakovinou brucha

Štúdie zistili, že tieto plody hrajú významnú úlohu pri kontrole rakoviny brucha a fungujú rovnako dobre ako lieky špecifické pre tento stav.

Zlepšujem svoj sexuálny život

Dátumy sú dobré pre sex, pretože zvyšujú libido a pomáhajú liečiť sexuálne dysfunkcie. Hrsť datlí, namočených cez noc v miske s kozím mliekom a konzumovaných ráno s kardamónovým práškom a medom, pôsobí ako silné tonikum pre reprodukčný systém.

Vyrovnáva nervový systém

Vďaka vysokému obsahu draslíka a nízkemu obsahu sodíka majú datle priaznivé účinky na nervový systém a vyrovnávajú jeho činnosť.

Lieči poruchy trávenia

Dátumy majú laxatívny účinok, sú dobré v boji proti zápche. Množstvo nikotínu obsiahnuté v datliach lieči črevné problémy a zabíja baktérie, ktoré spôsobujú infekcie. Zrelé datle zároveň vďaka obsahu draslíka bojujú proti hnačkám.

Zlepšujú funkcie srdca

Zároveň datle posilňujú odolnosť srdcového systému. Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov sa odporúča konzumovať ich dvakrát týždenne.

Liek na kocovinu

V neposlednom rade datle odrážajú účinky intoxikácie alkoholom a sú dobrým liekom na kocovinu.