Detoxikácia a čistenie pomocou Vital Detox Massage

Uvedenie tela do rovnováhy pomocou kúry, zbavenie zbytočných toxínov a uvoľnenie svalov - to je to, čo Detox sľubuje.

Naše telo je neustále zaťažené toxínmi z prostredia. Okrem toho chýba pohyb, stres a nezdravá strava, ktorá ho dodatočne zaťažuje. A Detoxikačná masáž vám môže pomôcť očistiť a prečistiť telo. Toxíny sa vyplavujú z tela energetickými kanálmi a uvoľňujú sa. Detoxikačnú masáž možno podľa lunárneho kalendára ľahko skombinovať s kozmetickou rutinou: masáž by mala fungovať najlepšie pri novom mesiaci, pretože práve vtedy môže rozvinúť svoj detoxikačný účinok. Dôvod: Keď je mesiac v splne, všetko telo absorbuje intenzívnejšie a mastné jedlo je potom pre telo obzvlášť toxické. Keď sa mesiac voskuje, masáž má posilňujúci účinok, vyživuje ho, keď je mesiac v splne, a vyčerpáva, keď mesiac klesá.

Ako funguje detoxikačná masáž?

Detoxikačný pomocník

Telo sa stáva jedným Detoxikačná masáž, ktorá sa tiež nazýva masáž zotieraním, zdôraznil. Musí pracovať a robiť masážne techniky, ktoré nie sú práve jemné. Tieto pohyby sú dôležité na aktiváciu usadenín v hlbšom tkanive. Masér si navlečie hrubé rukavice na podporu prekrvenia, stimuláciu lymfatického systému a uvoľnenie šupiniek pokožky. Cieľom je vylúčiť toxíny. Ak počas detoxikačnej masáže pocítite bolesť, kontaktujte lekára a opýtajte sa, do akej miery je táto bolesť normálna.

Detoxikačná masáž

Po detoxikačnej masáži nasleduje Detoxikačná masáž. Pri tomto ošetrení sa používa horúca zmes medu a oleja, ktorá je pevne vmasírovaná do každej časti tela. Začína sa to rukami a nohami, potom to pokračuje krížom. Je dôležité, aby sa meridiány následne masírovali a rozšírili, aby sa aktivoval tok lymfy a stimuloval metabolizmus.

5 denna bleskova dieta

Na túto masáž sa používa med a olej, aby prenikli čo najhlbšie do pokožky a plne rozvinuli efekt. Teplo zaisťuje, že zložky v mede a oleji uvoľňujú toxíny a odpadové látky z tkaniva. Nasleduje fáza relaxácie pri jemnej hudbe. Budete zabalení v teplých osuškách s liečivým kameňom zo sardonyxu na bruchu. Tento zábal sa nazýva pečeňový zábal, ktorý podporuje prietok krvi do pečene. Tepelná lampa nad vami poskytuje zostávajúce teplo a čistý relax. Nakoniec sa med premyje slanou vodou. V najlepšom prípade bol detoxikačnou masážou stimulovaný tráviaci trakt - aj takto sa z tela vylučujú ďalšie toxíny.

Tip: Pite neperlivú vodu, smoothie alebo bylinkový čaj - žiaden alkohol. Oddýchnite si a doprajte si ešte jedno jedlo. Ak sa na druhý deň zobudíte s miernymi bolesťami kĺbov, môže to byť známka toho, že detox bol úspešný.

Autor: Mareike Schumacher

Pohyb je pre vás dobrý:

Pohyb je pre vás dobrý: takto sa môžete motivovať

Jóga proti teplu

Jóga proti teplu: takto ochladíte svoje telo

Dobré a zlé sacharidy

Pohyb je pre vás dobrý:

Pohyb je pre vás dobrý: takto sa môžete motivovať

Jóga proti teplu

Jóga proti teplu: takto ochladíte svoje telo

Dobré a zlé sacharidy

Príčiny, príznaky a liečba

Štípaná ischias: Ako zmierniť bolesť