Detoxikácia pomocou Oshawa Glory Box

Niektorí z vás - tí, ktorí ma osobne poznajú alebo ma sledujú Twitter/Facebook - Viem, že som posledných 10 dní venoval detoxikácii s režimom v Oshawe.

Je pre mňa ťažké veľa vysvetliť o oshawskom režime. Aj keď sa objavuje na všetkých stránkach s diétami na chudnutie a aj keď počas neho chudne, Oshawa nie je režim chudnutia. V skutočnosti to vyžaduje značné precvičenie vôle, a teda správnu motiváciu, a myslím si, že bude veľmi ťažké dodržať, len aby ste sa zbavili nejakých kilogramov.

Vráťme sa späť: Oshawa je strava odvodená z makrobiotickej výživy, ktorú vytvoril George Oshawa a ktorú si nechávajú najmä tí, ktorí cvičia jogu (nie, ja jogu nerobím) a ktorej cieľom je detoxikácia, čistenie a organické a energetické vyváženie konzumáciou - aspoň v mojej verzii - iba jedla s jangovou energiou.

Ponechal som si veľmi prísnu verziu (asi najťažšiu), ktorá zahŕňala konzumáciu:

• varená ryža a celá pšenica;
• pečená pšenica;
• soľ;
• 3-4l čaj na mineralizáciu a detoxikáciu tela;
• Voda;
• neexistujú žiadne obmedzenia množstva;
• obaja: D

Pozor: to naozaj znamená toľko. Žiadna káva, žiadne iné ako uvedené čaje, fajčenie, žuvačky, lieky. Nič iné, samozrejme, že?: D

Prečo som si to nechal?

• Celý čas som bol unavený bez ohľadu na to, koľko som spal;
• je ťažké to vysvetliť, ale cítil som, že moje telo je zablokované - už som nemohol dobre dýchať, vždy som mal problémy so žalúdkom, všetko sa mi hromadilo, ťažko sa mi rozhodovalo (takže som potreboval cvičenie vôle, ktoré mi presne pripomína, ako to je prípad);
• keby som potreboval viac potvrdení: reflexné sedenie potvrdilo blokádu a únavu takmer všetkých orgánov.

Dnes je prvý deň normálneho stravovania a ja vôbec netuším, čo jesť. V porovnaní s bežnými diétami, po ktorých cítim potrebu hodiť sa do chladničky, necítim potrebu ničoho konkrétneho. Super, že necítim potrebu sladkého. Vypil som polovicu kávy a zakrútila sa mi hlava, tak som ju zatiaľ odložil. A to je asi tak všetko. Po Oshawe som sa cítil výborne a odporúčam ho všetkým, ale skôr ako začnete, je úplne jasné, aká je vaša motivácia. Ak sa jedná o chudnutie, hovorím, že hľadajte klasickú stravu alebo sa naučte zdravo stravovať a cvičiť.

Robím tiež poďakovanie:

• Ďakujem Mariusovi, ktorý ma počas tohto obdobia veľmi chránil, aj keď som sa ho na to nepýtal: veľa jedál si zobral mimo domu, nefajčil so mnou v izbe, nepil kávu, podporoval ma morálne i me- oteplilo sa, keď mu bolo dobre a ja som sa akosi triasla pod perinou:)
• Ďakujem aj sprievodcovi a zatienenému podporovateľovi, ktorého meno neuvádzam, pretože som nežiadal jeho súhlas: P
• ďakujem svojim priateľom, ktorí ma síce v dnešnej dobe považovali za kura, ale nepovažovali ma za blázna a nehovorili mi, aby som sa vzdal nezmyslov;
• Ďakujem aj tým, ktorí sa na mňa krivo pozreli - svojím spôsobom posilnili moju túžbu a presvedčenie, že to, čo robím, je dobré.

---