Detské menu 10 mesiacov

malé kúsky

V 10. mesiaci má vaše dieťa veľmi rozmanitý jedálny lístok a môže jesť samo pomocou svojich rúk. Niektoré deti sú stále dojčené, iné už prešli na umelú výživu. Avšak, ich stravovací poriadok je dosť podobný ako u dospelých v dome.

Novorodenci sú stále uvedení do jedálnička pre 10-mesačné deti s odstupom 3 dní, aby zistili, či nie sú na ne alergické. Ovocie a zelenina budú aj naďalej základom stravy, vo forme pyré alebo nakrájaného na malé kúsky. Ak ste vyznávačmi seba diverzifikácie, môžete dať dieťaťu malé kúsky avokáda, banánu, broskyne, sladký zemiak (varený), mrkva (najlepšie varená), zelené fazuľky alebo bobule. Môže tiež bez obáv jesť malé varené cestoviny (nie špagety, ale perie), špeciálne detské sušienky alebo tofu.

V 10. mesiaci môžu mať deti v ponuke aj mäso. Kusy kuracieho alebo morčacieho mäsa sa dajú jesť aj ručne, zatiaľ čo hovädzie mäso sa musí krájať na extrémne malé kúsky alebo miešať. Do jedálneho lístka môžete pridať aj vajcia, sladký syr, pseudocereálie.