Detský kalendár Vývoj vášho dieťaťa v 5.

  • 1. mesiac
  • 2. mesiac
  • 3. mesiac
  • 4. mesiac
  • 5. mesiac
  • 6. mesiac
  • 7. mesiac
  • 8. mesiac
  • 9. mesiac
  • 10. mesiac
  • 11. mesiac
  • 12. mesiac

Život je pre vaše dieťa čoraz vzrušujúcejší: Chytí oboma rukami všetko, čo vo svojom prostredí nájde, rozpozná tón vášho hlasu a je šťastný, keď s ním veľa hovoríte a spievate.
Obzvlášť vzrušujúce obdobie pre vás začína v 5. mesiaci: Väčšina detí musí teraz začať s doplnkovým jedlom. Vaše dieťa malo už teraz zhruba dvojnásobne zvýšiť svoju pôrodnú hmotnosť. Pretože stále musíte a mali by ste svoje dieťa veľa nosiť, je pre vás dôležité zabezpečiť správne držanie tela a ergonomický nosič dieťaťa. Vaše svaly panvového dna sú stále správne napnuté. Aj keď má vaše panvové dno opäť určité základné napätie, je dôležité mať tieto dôležité svaly na očiach. Trochu alebo zle vycvičené panvové dno, ako aj nesprávne správanie po pôrode môžu viesť k ochabnutiu maternice alebo močového mechúra. A to následne vedie k inkontinencii moču, ktorá mimochodom ovplyvňuje mnoho žien. Ťažké zdvíhanie a prenášanie, ťažká fyzická práca, nadváha alebo dlhodobé sedenie s krivým chrbtom a státie môžu mať negatívny vplyv na vaše panvové dno. Zostavili sme pre vás, ako si môžete trénovať panvové dno.

kalendár

Vývin vášho dieťaťa v 5. mesiaci

Vaše dieťa chce pochopiť svet a teraz čoraz viac skúma predmety uchopením a zatrasením. Učí sa používať ruky a prsty a ležiac ​​na chrbte siaha po hračkách, ktoré ležia vedľa. Pomaly tiež objavuje svoj hlas. Povzdychá si a prežíva si veľkú zábavu, keď sa zviditeľní zvukmi. Pretože vaše dieťa vidí až po vlastné prsty na nohách, začne vám chytať vlasy, nos alebo okuliare za ruku. Tento záujem ukazuje pokrok vo vývoji vášho dieťaťa.

Kŕmenie dieťaťa v 5. mesiaci

Hovorte so svojím dieťaťom čo najviac. Malý mozog je teraz nesmierne vnímavý a pri každej konverzácii podporujete jeho jazykový rozvoj.

Vaše dieťa sa svojimi zvukmi zabáva veľmi dobre a skúša vysoké, nízke, hlasné a jemné zvuky. „Babababa“, „dadadada“ alebo „mamamama“ ... s čoraz viac zvukmi si teraz veselo mrmle pre seba. Už môžete s dieťaťom viesť dobrý rozhovor iba opakovaním jeho zvukov. Ako mama ste pravdepodobne primárnou referenčnou osobou pre vaše dieťa, a teda aj jazykovým vzorom. Ak bude vaše dieťa veľa opakovať každodenné vety, naučí sa od vás veľa slov a pojmov, ktoré bude musieť neskôr povedať. Čoskoro to pochopí. Takže komentujte všetko, čo robíte. Či už varenie, prebaľovanie, čistenie kúpeľne alebo spoločné stravovanie: každým slovom priblížite svoje dieťa vášmu jazyku.

Učenie a objavovanie vyžaduje veľa sily - a povzbudí vašu chuť k jedlu. Materské mlieko alebo detská výživa už pomaly nepostačujú ako zdroj energie. Bábätká tiež potrebujú kalórie, bielkoviny, železo, vápnik a vitamíny na to, aby si vytvorili svaly a kosti. Náš plán výživy pre 1. rok života vám poskytne podrobné informácie.

Mnoho rodičov na to túžobne čakalo: od 5. mesiaca sa v živote vášho dieťaťa (a jeho rodičov) zvyčajne začína dôležitý nový míľnik. Teraz je čas na prvú kašu. Konečne pravé jedlo, aj keď v čistej podobe.

Doplnkové potraviny by sa nemali zavádzať skôr ako vo veku 17 týždňov a najneskôr do 26 týždňov. Individuálny čas závisí od vývoja a schopnosti vášho dieťaťa jesť. Ak si nie ste istí, či je vaše dieťa pripravené na doplnkové kŕmenie, porozprávajte sa o tom s pôrodnou asistentkou alebo pediatrom. A mimochodom: Doplnkové kŕmenie neznamená koniec dojčenia. Aj keď je vaše dieťa kŕmené z fľaše, malo by sa mu stále podávať materské mlieko alebo umelá výživa, kým sa nezavedie celá kaša. Len čo prekonáte prvé ťažkosti, vaše dieťa bude jesť každý deň viac. Nakoniec kaša úplne nahradí mliečne jedlo.

Nasledujúce schopnosti a znaky môžu okrem iného signalizovať zrelosť pri zavádzaní doplnkových potravín:

  • Reflexný ťah jazyka ustupuje.
  • Dieťa môže sedieť vzpriamene s oporou.
  • Hlava môže byť držaná niekoľko minút bez pomoci.
  • Dieťa si môže vkladať veci do úst samo.
  • Dieťa prejavuje záujem o nové jedlá alebo o jedlo iných.
  • Očakáva otvorenie úst, keď sa lyžica zdvihne z taniera alebo keď sa ponúka jedlo.
  • Potraviny môže lyžičkovať pomocou pier.
  • Po dojčení alebo jedle z fľaše je často stále hladný.

Ak je vaše dieťa „pripravené“ na prvé doplnkové jedlo, môžete začať napríklad začiatkom 5. mesiaca kŕmiť obed ako jedlo. Spočiatku stačí niekoľko lyžíc jemne pretlačenej zeleniny: paštrnák, mrkva alebo sladké zemiaky sú obľúbené najmä kvôli svojej prírodnej sladkosti. Po niekoľkých dňoch môžete tiež uvariť nejaké zemiaky.
Pokiaľ ide o to, s ktorou kašou začať, nemôžete sa pomýliť. Poradie, v akom dávate určité jedlá, nie je dôležité. Je však dôležité zvoliť si na začiatku potraviny bohaté na živiny s vysokým obsahom železa a zinku.

Pre omega-3 mastné kyseliny vmiešajte do hotovej dužiny 1 lyžičku repkového oleja. Pokiaľ to vaše dieťa dobre akceptuje, môžete okrem zeleniny podávať aj mäso (a neskôr aj ryby), ktoré je dôležité pre prísun železa pre vaše dieťa: jeho zásoby železa sa pomaly vyčerpávajú od 5. mesiaca a vaše materské mlieko bohužiaľ takmer neobsahuje Žehliť. Pretože železo z mäsa môže telo lepšie využiť ako železo z rastlinných zdrojov (napr. Obilnín), mali by ste si dávať pozor na to, aby ste pridávali šťavu bohatú na vitamín C, najmä do vegetariánskych kaší (napr. Do ovsených vločiek s bohatým obsahom železa alebo do prosa). Zvýšte vstrebávanie železa.

To isté platí pre doplnkové jedlá: každé dieťa má svoje tempo. Keď vaše dieťa začne s doplnkovým jedlom a s ktorou zeleninou alebo s akou potravinou (kľúčové slovo kaša alebo „Baby Led Weaning“), je samozrejme na vás a vašom dieťati. Nakoniec si musí zvyknúť na novú konzistenciu a chuť. A pri niektorých deťoch to trvá trochu viac času.