Di; t žena sa váži každý deň; zistí zlomenie srdca; ukončiť správu
Ak si sadnete s a strava cieľová váha, cesta je zvyčajne dlhá a náročná. Obrázky tela prenášané v reklame a na sociálnych sieťach zvyšujú tlak.
Keď je človek a strava chce presadiť, ľudia okolo neho si často všimnú tlak, ktorému je vystavená. Matka z Austrálie dostala obzvlášť dobré správy od svojho syna, keď držala diétu.
Diéta: Matka z Austrálie chce skutočne schudnúť
Ako informuje britské „metro“, Kelly McCarron a jej manžel chceli konečne schudnúť celé mesiace.
"Vážil som 55 kilogramov, ale teraz vážim 64 kilogramov." Za posledné dva roky som pribral 9 kilogramov. Viem, že to ani zďaleka nie je nadváha, ale chcela som sa vrátiť k svojmu starému ja, “povedala dvojnásobná matka pre„ Metro “.
Diéta o to ťažšia, že sú dve malé deti
Skúšala prerušovaný pôst. To znamená, že má dovolené niečo jesť v okne 8 hodín denne, zvyšných 16 sa vzdáva jedla.
Diéta je o to ťažšia, ak sa musíte starať aj o dve malé deti. Ale títo dvaja usilovne pomáhali s domácnosťou.
• Hlavné správy dňa:
Váš syn zanechá odkaz na váhe
"To sa mi zdalo čudné." Zvyčajne mi nikdy nepomôžu. “Raz ráno Kelly videla, že na jej váhe je kúsok papiera. Najskôr to chcela vyhodiť.
Potom si všimla, že jej 12-ročný syn Jack jej nechal odkaz. „Má to význam?“ Bolo napísané na papieri, ktorý zakrýval ukazovateľ hmotnosti.
Teraz zaznamenáva pokrok pomocou fotografií
A vtedy si matka uvedomila, že to nie je vôbec dôležité. Keď sa nad tým zamyslela, tiež si všimla, že zvyčajne šliapala na váhu v dňoch, keď sa už cítila nepríjemne.
"Rozhodol som sa ponechať odkaz na váhe a zaznamenať svoj pokrok fotografiami, na ktorých som." Namiesto toho, aby som sa každý deň vážila znova a znova, “hovorí„ Metro “.
Posolstvo jej syna jej pripomenulo, že je lepšie, aby jej telo a psychika neboli príliš ovplyvňované váhou. (db)