Diabetes Stredomorská strava ju privádza k medonline
Niet pochýb o tom, že strava hrá dôležitú úlohu pri zvládaní chorôb diabetikov 2. typu. Ktorú stravu by ste však mali odporučiť? Odpovede poskytuje aktuálna metaanalýza. (Lekársky tribúna 06/18)
Všetky smernice o cukrovke pripisujú strave ako dôležitej súčasti úpravy životného štýlu veľký význam. Stále však panujú nezhody o tom, aký pomer sacharidov, bielkovín a tukov - a teda ktorá forma stravovania - je u tejto skupiny pacientov najúčinnejší. Aktuálna publikácia teraz potvrdzuje, že stredomorská strava má najpriaznivejší vplyv na kontrolu glykémie u diabetikov. Tím nemeckých, francúzskych a rakúskych vedcov to dokázal pomocou sieťovej metaanalýzy.
9 diét v porovnaní
Táto metóda umožnila porovnať účinky viacerých diét na hladinu cukru v krvi (pozri nižšie). Systematické vyhľadávanie literatúry identifikovalo 56 randomizovaných štúdií, ktoré boli zverejnené v rokoch 1978 až 2016. Celkovo sa porovnalo nasledujúcich deväť stravovacích prístupov u približne 5 000 pacientov:
-
Nízkosacharidová diéta (20% denného príjmu kalórií z bielkovín,