DIEŤATSKÉ JEDLÁ O 7 MESIACOV - Flaveur

flaveur

Obed je stále zložený zo zeleniny + mäso/syr/vajce. V 7 mesiacoch predstavujeme ovocný stôl, ktoré sa po 1 roku bude volať občerstvenie.
Rovnako tak neexistuje poradie zavádzania ovocia, v tejto súvislosti o tom rozhodne každý rodič.
Musíte mať na pamäti, že niektoré môžu spôsobiť alergie alebo erytém zadku. Preto je najbezpečnejšie vstupovať do nich jeden po druhom, aby ste sledovali možné reakcie a vedeli, čomu sa v prípade potreby na chvíľu vyhnúť.

Mali by ste vedieť, že všetko surové znamená riziko otravy E. coli, najmä ak nie sú známe zdroje. Preto je najbezpečnejšie, aby boli plody v pare minimálne 5 minút. Nie všetky druhy ovocia sa samozrejme dajú dusiť a tu vylučujeme banány, avokádo, melóny, jahody, hrozno atď. Ale iné môžu byť v pare a sú skutočne chutné: jablko, hruška, slivka, tomel, nektarinka, broskyňa, marhuľa, mango, dule atď.

Ponúkajte jednoduché ovocie v pare, nakrájané na kúsky alebo pretlačené. Nepridávajte sušienky, pretože nemajú vysoký výživový príjem a sú to nasýtené tuky, ktoré by sa mali ponúkať veľmi zriedka.
Porcia ovocia, ktoré by malo dieťa jesť, sa týka celého ovocia alebo pol šálky pyré.
To isté robíme aj pre toto jedlo, doplníme ho mliečnym mliekom a dojčené deti budú dojčené na požiadanie.

Taktiež neexistujú žiadne špeciálne recepty po dobu 7 mesiacov, pri stole s ovocím ponúknete jednoduché ovocie a pri obede zeleninu a bielkoviny. Už si môžete pripraviť polievku s 3-4 zeleninou, zeleňou a kúskom mäsa.! Polievka aj vývar by mali byť plné zeleniny a mäsa. Neponúkajte misku klinčekovej šťavy + 2-3 plátky mrkvy! Toto nie je výživné jedlo.

Preto bude mať dieťa v 7. mesiaci 2 pevné jedlá:- ranné občerstvenie pozostávajúce z ovocia- obed pozostávajúci zo zeleniny a bielkovín. Viac podrobností o obede v článku DETSKÉ JEDLÁ O 6 MESIACOV.

Dojčenské dieťa s umelou výživou bude mať napríklad tento program:
Hodiny 7-8: sušené mlieko10-11: ovocné občerstvenie + plnka sušeným mliekom13-14: obed16-17: sušené mlieko19-20: sušené mlieko
Pred spaním opäť sušené mlieko + fľaše počas noci
Je to len príklad, hodiny sú orientačné, program bude závisieť od každého dieťaťa.
Existujú deti, ktoré chcú sušené mlieko pred obedom pred spaním.